3、洗干净的红豆、薏米放入电炖盅的内胆里,红豆薏米粥怎么煮去湿气祛湿排毒的薏米红豆粥的做法主料,5、炖盅内放入适量清水,9、祛湿排毒的薏米红豆粥煮好了,10、祛湿排毒的薏米红豆粥的成品图,1、红豆薏米洗净放在烤盘上,6、红豆薏米粥成品图,薏米红豆粥做法准备材料:红豆、薏米、枸杞、红枣、葡萄干、冰糖。
薏米红豆粥做法
准备材料:红豆、薏米、枸杞、红枣、葡萄干、冰糖。
1、红豆薏米洗净放在烤盘上。如下图所示。
2、180度烤15分钟,拿出放凉。
3、放在料理机中榨成粉末。如下图所示。
4、加入准备好的佐料。如下图所示。
5、倒上开水搅拌均匀。如下图所示。
6、红豆薏米粥成品图。如下图所示。
红豆薏米粥怎么煮去湿气
祛湿排毒的薏米红豆粥的做法
主料;红豆70克、薏米30克。
辅料;清水500克、冰糖40克。
1、红豆、薏米先挑选出杂质。
2、用清水清洗干净。
3、洗干净的红豆、薏米放入电炖盅的内胆里。
4、加够足量清水。
5、炖盅内放入适量清水。
6、将内胆放入炖盅内。
7、盖上盖子,插上电源,按煮粥功能键。
8、最后剩10分钟时将冰糖放入。
9、祛湿排毒的薏米红豆粥煮好了。
10、祛湿排毒的薏米红豆粥的成品图。