比林斯自然避孕法以宫颈粘液作为测定排卵的信号,此时起到下月经来潮前及月经后的干燥期至粘液出现时为止,外阴随宫颈粘液的周期性变化,女性可以通过观察自身宫颈粘液性状及外阴部感觉的周期性变化,那么避孕的效果会更准确,时后紧急避孕药对内分泌影响很大,长效避孕药不需要每天都吃一颗,怎么避孕,有没有实用的避孕方法谢啦比林斯自然避孕法自然避孕法是指不用药物、工具、手术的避孕方法。
怎样避孕才恰当呢!
首先我要纠正两个幼稚的避孕幻想，1：安全期并不安全，女性只有在经期才是绝对的安全期，在这次月经的结束至下次月经的来临，这期间任何一天都有可能排排卵。2：体外射精不可取，当阴茎勃起时前列腺液中就已经有少量精子在活动，而怀孕只需要一颗就够了，就是说在还没正式有射精前，就已经有几颗精子出来了。避孕的方式有绝育手术，这个我就不多说明了，安全套只要不破裂其避孕效果是值得信任的，而且在不同程度上可以预防性病的传播，不足之处是用起来麻烦，感觉不能被直接表达。避孕药栓用来直接阻灭精子，效果也不错，而且可以把避孕使用权交给女方。宫颈帽和避孕药膜和安全套原理差不多，但效避孕果稍低于安全套。放节育环是非常有效的避孕措施，缺点是有部分妇女不适应，而且取环时会对子宫有损伤，如果留下疤痕受精卵无法着床会造成不孕症，且无法挽救！ 长效避孕药不需要每天都吃一颗，但紊乱内分泌也是长效的，有可能造成不孕症。口服短效避孕药避孕效果理想，对内分泌影响较小，一般停药就能怀上，而且有调经的作用！ 不足之处是每天要吃一颗麻烦，忘了一颗就前功尽弃。时后紧急避孕药对内分泌影响很大，造成月经紊乱，还有一些潜在因素，不过可以应急！ 但不可以经常使用。我推荐使用口服短效避孕药或安全套。
怎么避孕,有没有实用的避孕方法谢啦
比林斯自然避孕法
自然避孕法是指不用药物、工具、手术的避孕方法。比林斯自然避孕法以宫颈粘液作为测定排卵的信号。
女性体内成熟卵子自卵巢排出后仅能存活1天，精子排入女性生殖道后仅能存活1-3天。因此，将妇女排卵前后定为易受孕期，其余为不易受孕期。这样在易受孕期内避免性生活，即在卵子排出后存活的时间内避免与精子相遇，达到避孕的目的。不过，本法只适用于月经周期规律、正常的妇女。
女性可以通过观察自身宫颈粘液性状及外阴部感觉的周期性变化，来确定易受孕期及不易受孕期。宫颈粘液在卵巢激素的作用下，呈现周期性变化。外阴随宫颈粘液的周期性变化，出现干燥、潮湿、和润滑三种不同感觉。也可以根据擦拭外阴的粘液，直接观察宫颈粘液性状。
在正常月经周期中，月经过后的最初几天，外呈干燥感觉，无粘液出现；此后随着体内雌激素水平的升高，外阴开始出现少量粘液，先为混浊、黄白色粘稠的粘液，外阴有潮湿感；几天后，随体内雌激素水平的进一步提高，出现透明、稀薄如蛋清样能拉成长丝的粘液，且量增多。这种粘液可以引导精子穿过子宫颈上游至宫腔。这时候外阴潮湿感更明显，并具有润滑感。
润滑感的最后一天称为“粘液高峰日”，出现在排卵前2天至排卵后3天。此时为排卵期，也就是易受孕期。排卵后在孕激素的作用下，宫颈粘液又变得混浊、粘稠，外阴又逐渐出现干燥的感觉。此时起到下月经来潮前及月经后的干燥期至粘液出现时为止，这两个阶段为不易受孕期。
正确使用比林斯自然避孕法，避孕率可达到90％以上。如果在使用此方法的前一个月经周期暂时停止性生活，就可以对粘液的分泌情况做清楚、详细的观察和记录。再结合基础体温测定排卵日期，那么避孕的效果会更准确。
