金枪鱼要怎么吃
金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来。没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦。金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择。
金枪鱼的吃法
主料:金枪鱼1条
辅料:姜丝少许、蒜片少许、葱段少许、酱油75g、水60g、油半匙
步骤一:主材料:金枪鱼1条
步骤二:金枪鱼洗净剁小块
步骤三:准备酱油,姜丝,蒜片,葱段
步骤四:鱼块放入砂锅中倒入酱油,水和放姜丝蒜片葱段开火煮开后调小火焗10分钟即可
步骤五:焗好的金枪鱼可以享用啦。