白菊花和枸杞泡水有什么功效国人自古爱喝茶,菊花分为白菊花、黄菊花、野菊花,白菊花和枸杞一起泡水代茶饮,黄菊花是众多菊花品种中的其中一种,具有散风清热、清热解毒的功效,适用于风热感冒,文：广西国际壮医院男科岳增宝医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师黄菊花有什么功效黄菊花的功效与作用是什么,枸杞子也可以单独泡水饮用,平肝。
白菊花和枸杞泡水有什么功效
国人自古爱喝茶，茶不但具有保健功能，而且早已是一种文化。现代人已经不满足喝铁观音、大红袍、普洱等专门的茶叶，现在更注重健康，越来越多的人用药食同源的中草药搭配泡水代茶饮用，喝茶的同时，起到治病养生保健的功效。菊花和枸杞就是其中的佼佼者，深受人们的喜爱。
大家都知道有个中成药叫“杞菊地黄丸”，就是六味地黄丸基础上加上枸杞子、菊花而成，具有滋肾养肝的功效。菊花，别名寿客、延年、日精等，在古神话传说中菊花被赋予了吉祥、长寿的含义。菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏风清热，平肝明目的作用。菊花分为白菊花、黄菊花、野菊花，白菊花清热力稍弱，长于平肝明目；黄菊花泄热力较强；野菊花清热解毒最强。菊花单独泡茶，是很多人的最爱。
枸杞，即枸杞子，别名甜菜子、狗奶子、红耳坠等，尤以宁夏枸杞最佳，为地道药材。枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的作用。枸杞子也可以单独泡水饮用。
白菊花和枸杞一起泡水代茶饮，具有疏散风热，平肝，滋补肝肾，明目的功效。尤其适用于上有风热邪气，肝火旺，肝肾亏虚所致眼睛干涩、视物不清、腰酸腿软、生气易怒的人饮用。
文：广西国际壮医院男科岳增宝医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师
黄菊花有什么功效
黄菊花的功效与作用是什么？
黄菊花是众多菊花品种中的其中一种，其味甘、苦，药性偏寒，具有散风清热、清热解毒的功效,适用于风热感冒，可缓解头痛眩晕、眼目昏花等症状。
本品主要含有龙脑、乙酸龙脑酯等挥发油成分，以及木犀草苷、刺槐苷等黄酮类成分等。据现代药理研究显示，本品具有抗炎、抗病毒、抗心肌缺血、调节免疫、抗氧化、保护肝脏等作用，其挥发油成分对白色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等也有不同程度的抑制作用。
黄菊花可入药使用，也可以于日常生活中泡水或煮水饮用，适用于风热感冒，头昏，目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺的人饮用。黄菊花泡的水虽然味道偏苦，但其清热能力很强，适合上火人群饮用。
需要注意的是，因黄菊花长于清热泻火，体虚、脾虚、胃寒饮用易损伤脾胃，导致腹泻，故不宜使用。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
