春季特点:首先、春天也是一个疾病多发季节,值得我们发现春天食疗养生最适合吃哪些食物你好,在饮食方面要注意:春季最宜吃的蔬菜: 春季最宜吃得蔬菜即应季蔬菜,长春都有什么特色美食长春是中国四大园林城市之一,关注更多的美食、美景信息,关注更多的美食、美景信息,还要注意温补驱寒,长春美食以东北菜系为主……欢迎关注我的头条号（大行天下）。
长春都有什么特色美食
长春是中国四大园林城市之一 ，被誉为“北国春城”。 长春有着深厚近代城市底蕴和众多辽金、清代 、民国、伪满洲国等不同时期的历史建筑。
长春美食以东北菜系为主……
欢迎关注我的头条号（大行天下），关注更多的美食、美景信息。 酱大骨，非常豪爽的东北吃法
小鸡炖蘑菇、猪肉粉条……
酸菜白肉、酸菜血肠、酸菜大骨……
东北铁锅炖
拔丝地瓜
血肠
东北土豆泥
长春美食还有：鼎丰真糕点、真不同酱菜、长白山珍宴（有点高端的吃法了）、砂锅老豆腐、李连贵熏肉大饼……
欢迎关注我的头条号（大行天下），关注更多的美食、美景信息。 长春美食很多，值得我们发现
春天食疗养生最适合吃哪些食物
你好，谢邀！
食疗养生是中医概念，所以，从中医角度来看，春天是阳气生发的季节，所以食补以养阳，同时还要注意保暖，因为，春天天气忽冷忽热，即要以温热为主，还要注意温补驱寒。
春季特点:
首先、春天也是一个疾病多发季节，因为初春由寒转暖，各种致病细菌、病毒也随之生长繁殖，所以，这个时期很易引起流感、肺炎、麻疹等疾病。 为避免春季疾病发生，要多开窗，加强锻炼，消灭传染源，提高机体免疫力。
其次，初春气温变化较大，天气乍暖还寒，除了要注意保护阳气之外，在饮食方面要注意:
春季最宜吃的蔬菜:
春季最宜吃得蔬菜即应季蔬菜，比如，韭菜、小葱、蒜苗、芫荽、菠菜、豆芽、香椿芽菜以及根茎类蔬菜，比如山药等
最宜吃得谷物、杂豆
小米、糯米、豌豆、大米、高粱、玉米等
除此之外，大豆或其制品以及红枣、花生都是不错的。
最宜饮用的茶类
茉莉花茶 玫瑰花茶 枸杞茶
春季食疗推荐
山药粥 枸杞红枣粥 玉米饭等等
