2.肝肾阴虚的人可以用枸杞、女贞子泡水代茶饮,女贞子泡水喝什么味道女贞子味苦甘,如菊花茶、决明子茶等,也是有很好的养肝护肝的作用,如菊花、决明子、枸杞、玫瑰花等,一些中药泡水具有养肝护肝的作用,欢迎关注什么泡水养肝护肝什么泡水养肝护肝,”《中华人民共和国药典》20lo版记载女贞子的功能与主治为“滋补肝肾。
女贞子泡水喝什么味道
女贞子味苦甘，泡水喝的话轻微苦涩夹带微甜。
女贞子是一味传统的扶正固本药物，为木犀科植物女贞的干燥成熟果实，其化学成分有齐墩果酸、红景天苷、黄酮类化合物、多糖、挥发油和多种微量元素等。 《神农本草经》将其列为上品，谓其“女贞实，味苦平，主补中，安五脏，养精神，除百病。 ”《中华人民共和国药典》20lo版记载女贞子的功能与主治为“滋补肝肾，明目乌发。 用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明，内热消渴，骨蒸潮热”
近年来研究表明，女贞子具有抗肿瘤、护肝、调节免疫功能、抗衰老、抗炎和降血脂等多重药理作用。 女贞子临床上可应用于肝炎、内分泌代谢病和反复呼吸道感染等疾病，对肾功能和血液系统也有一定的影响。
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什么泡水养肝护肝
什么泡水养肝护肝？
一些中药泡水具有养肝护肝的作用，如菊花、决明子、枸杞、玫瑰花等，但是在饮用时需要根据个人的体质和证型正确选用。
1.肝火旺的人适合饮用一些降肝火、清肝热的茶，如菊花茶、决明子茶等。 菊花可散风清热，清肝明目，清热解毒；而决明子也入肝经，可平肝、清肝、明目，缓解眼部不适，头痛眩晕。
2.肝肾阴虚的人可以用枸杞、女贞子泡水代茶饮。 值得一提的是，枸杞是常用的药食同源的药物，可益精明目，滋补肝肾；而女贞子也有此功效。
3.肝郁的人应选用疏肝理气解郁的茶，如玫瑰花泡茶。 花类清香，可以行气，散郁，对调养肝之气机有很好的作用。
除此之外，白菊花茶、杞菊乌龙茶、三七花茶等，用相应的材料加上少许蜂蜜，温开水冲泡服用，也是有很好的养肝护肝的作用。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
