喝茶会影响母乳分泌,哺乳期能喝茶吗哺乳期可喝茶,哺乳期喝茶更会影响母乳喂养,会影响宝宝正常的睡眠,也没有资料显示会影响宝宝健康,所以建议哺乳期还是少喝茶,哺乳期喝茶导致贫血,因为茶叶会影响母乳分泌。
哺乳期能喝茶吗
哺乳期可喝茶， 适量喝， 勿喝浓茶。
茶是一种饮品， 其中含有茶多酚和丰富的维生素以及微量元素， 有着止渴、防暑等作用。但是对处于哺乳期的产妇有其特殊性， 建议少喝或者不喝茶。这是由于哺乳期的产妇需要哺乳宝宝， 茶中除了含有营养外， 还含有一些会导致兴奋的物质， 如咖啡因， 产妇服用茶后会通过乳汁将这些物质喂养给宝宝（当然量都非常少）， 会对宝宝的生长发育造成影响。可能会导致宝宝出现持续性的兴奋， 会影响宝宝正常的睡眠， 不利于宝宝的正常生长。此外， 浓茶中还含有较多的鞣酸， 哺乳期的产妇服用后， 会抑制乳腺的泌乳， 导致产妇出现乳汁不足的情况， 严重的可能会导致回奶， 不利于哺乳。
在哺乳期， 产妇要注意饮食， 每天保证充足的睡眠， 养成合理的作息习惯， 每天都保持心情舒畅， 不要有焦躁的情绪， 良好的心态有益于产妇的身心恢复和宝宝的正常发育。
母乳可以喝茶叶吗
哺乳期间最好不要喝茶， 因为茶叶会影响母乳分泌。如果哺乳期妈妈想要喝， 可以少喝一点点， 如果大量喝茶， 会导致奶水不足， 茶中的咖啡因， 还会进入到宝宝的体内， 过量会影响宝宝的健康。所以说哺乳期尽量少喝， 对于咖啡和巧克力等食物也要少吃。
对于女性来说， 茶不仅可以养颜护肤， 更是塑造美丽身型的佳品， 为现代女性所追捧。但是， 分娩后妈妈们， 身体在很长一段时间上， 都处于恢复期， 而且哺乳期妈妈们， 吃什么会直接影响到宝宝的健康成长， 那么， 哺乳期的妈妈可以喝茶吗？
茶为养生之佳品， 具有清头目， 除烦解渴， 化痰， 消食， 利尿解毒等多种功效， 茶如今的地位不仅仅是养生保健， 更多的是被人们视为一种艺术的享受。对于哺乳期女性， 目前并没有科学资料显示， 喝茶会影响母乳分泌， 也没有资料显示会影响宝宝健康， 所以可以适量喝一点。
但是注意不要大量饮用， 因为大量饮茶， 茶中的高浓度鞣酸， 进入血液循环后， 有可能抑制乳腺分泌， 造成奶汁分泌不足。另一方面， 茶中的咖啡因， 还可通过乳汁进入宝宝体内， 量过多时， 可影响宝宝健康。所以建议哺乳期还是少喝茶， 最好不要喝茶， 其它含有咖啡因的食物， 如咖啡、热的巧克力等， 也应少吃。
茶叶中所含的鞣酸， 可以与食物中的铁相结合， 影响肠道对铁的吸收， 从而引起贫血。茶水的浓度越大， 鞣酸含量越高， 对铁的吸收影响， 也就越严重。哺乳期女性， 本就需要补益身体， 哺乳期喝茶导致贫血， 无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因， 可通过乳汁进入宝宝体内， 容易使宝宝发生肠痉挛， 忽然无故啼哭现象。
哺乳期喝茶更会影响母乳喂养， 因为这段期间， 要是喝下大量的茶， 茶中高浓度的鞣酸， 会被粘膜给吸收， 进而影响乳腺的血液循环， 会抑制乳汁的分泌， 造成奶水分泌不足。
妈妈喝下茶之后， 茶中的咖啡碱， 通过乳汁被宝宝吸入后， 可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官， 从而使呼吸加快， 胃肠痉挛， 宝宝发生无故的哭闹或者少眠。
