沙蚕如何食用
沙蚕的食用方法为：可以直接来炒着吃， 可以做汤， 可以油炸。
沙蚕体内含有大量人体所需要的氨基酸、微量元素和维生素， 尤其富含纤维蛋白溶解酶、纤溶酶原激活物、胶原酶等三种酶系， 是预防高血压、动脉硬化和消除疲劳的有效保健食品。
沙蚕体内所含的沙蚕激酶具有治疗脑血栓、心肌梗塞等血栓性疾病的功能， 所含有大量的不饱和脂肪酸具有增强免疫力、提高记忆力的功效， 还具有抗血栓、防止动脉硬化的作用；此外含有丰富的羟氨酸， 具有美容养颜、抗衰老的作用。
扩展资料：
沙蚕的作用介绍如下：
沙蚕为鱼、虾、蟹人工育苗和养殖的优质活体天然饵料， 也是餐桌上的美味海鲜品， 又是极好的“万能钓饵”， 还是生产海洋保健食品和抗癌、防癌、免疫及防辐射的海洋生物药品的主要原料， 市场应用前景极为广阔。
沙蚕入药以后能止痛止痒也能加快身体内毒素代谢还能增强人体抗压能力， 在日常生活中， 对人们高发的皮肤病都有明显治疗作用， 特别是人们出现皮肤痛痒或皮肤红肿疼痛时， 捣碎直接外敷在患处， 用药以后能快速止痛止痒。
参考资料来源：凤凰网-挖挖挖！一斤140！人笑了， 沙蚕哭了
参考资料来源：百度百科-沙蚕
沙蚕怎么做好吃， 沙蚕的吃法
沙蚕可以炒着吃， 可以做汤， 可以油炸。 沙蚕又叫龙肠， 平潭俗称“沙田”。 产于沿岛西岸潮间带的沙滩。 食用之前， 将鲜沙蚕放入淡水吐沙后， 用竹筷从尾部插入， 将内脏翻出， 用清水洗干净。 鲜品放入油锅中爆炒， 肉脆味丰。 沙蚕晒干后， 又称“龙肠干”， 色金黄而透明， 比鲜品更为醇美清甜， 为高级宴席的珍贵名菜。 营养甚丰， 有开胃明目、养肝补脾、健胃润肠之功用。 平潭人以成束成捆的沙蚕干作为馈赠至亲好友的贵重礼品。
