八宝米怎么煮粥用料:八宝米(大米、薏米、糯米、红花生米、黑米、红小豆、绿豆、莲子)适量、红枣适量、桂圆适量、冰糖两大块1、首先先把八宝米用水洗净,八宝米的颗粒比普通米粒大,约煮2小时左右,什么是八宝米八宝米是云南省久享盛名的优质大米,2、然后把八宝米倒入盆里,用以煮稀饭,再用水泡2小时,八宝米以色泽分为两类:一是米粒白里透青。
八宝米怎么煮粥
用料:八宝米(大米、薏米、糯米、红花生米、黑米、红小豆、绿豆、莲子)适量、红枣适量、桂圆适量、冰糖两大块1、首先先把八宝米用水洗净,再用水泡2小时。2、然后把八宝米倒入盆里,清洗干净。3、这时候,再把全部材料放入砂锅,加适量的清水和冰糖。4、开大火煮开,如果盖上盖子的话,要时常注意观察,防止溢出。5、再转小火慢炖,约煮2小时左右,其间用勺偶尔搅一下,以免粘锅。6、时间到后,把八宝粥盛出,稍微晾凉一会,即可食用。
什么是八宝米
八宝米是云南省久享盛名的优质大米。产于文山壮族苗族自治州广南县的八宝地区,1981年被国家列为名贵米种优质米。八宝米以色泽分为两类:一是米粒白里透青,略似青玉色,用以煮稀饭,碗边呈现一圈玉绿色;二是米粒呈雪白色,质白如玉。八宝米的颗粒比普通米粒大,且稍长,蒸煮的时间短,饭粒软和,富于黏性,清香可口,是历代向朝廷进贡的佳品,解放后被列为国家优质上等米,常用以招待贵宾。