瘦脸小窍门七、瘦脸按摩 按摩会很轻松达到想要的效果咯,瘦脸小窍门四、喝黑咖啡 吃完早饭后,会对瘦脸有所帮助的,瘦脸小窍门三、穴点按摩 以指腹按压眼眶周围,大饼脸如何快速瘦成瓜子脸 大饼脸怎样变成瓜子脸一、弹珠瘦脸法这个方法坚持下去的是可以很快圆脸变成瓜子脸的哦,瘦脸小窍门二、冷热交替敷脸 先用热毛巾敷脸,不要过力男生神速瘦脸 快速瘦脸的方法 7个小窍门 瘦脸小窍门一、盐水敷眼 在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,也是瘦脸的首选方法之一。
大饼脸如何快速瘦成瓜子脸 大饼脸怎样变成瓜子脸
一、弹珠瘦脸法
这个方法坚持下去的是可以很快圆脸变成瓜子脸的哦，所谓的弹珠瘦脸法是很好实现的，只要坚持下去，都是可以实现的。
具体方法
1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
Tips：这个方法的效果可以很明显的话，是因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
二、手指按摩法
具体方法
洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。 直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
Tips：最好在睡觉前用此方法。
三、大声喊“啊”
面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
四、发音，口型
有的字母的读音可以很好的让脸部动起来。 大家每天多读读这样的音节，会对瘦脸有所帮助的。 像一乌这样的发音。
五、左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。 刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。 这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
六、吃口香糖
口香糖在嚼的时候也可以帮助脸部运动，但要适量。
咀嚼太多次的话，脸部也会有肌肉的，所以大家每天不要太多。 咀嚼3-5分就可以了，不宜太快速的嚼。
七、拍打脸部
适当的拍打，可以促进脸部的血液循环，帮助脸部排毒。 每天洗脸后，轻轻拍打40左右下，左右都要拍到，还有额头部分。 坚持一个月后，会发现脸部变的瘦小了，而且肌肤还很嫩滑。
八、按摩夹
很多地方都有卖的，类似弹弓的东西。 上面装有滑轮，可以在脸部走动按摩。
在下巴附近不断的滚动，下巴附近的肉一般都比较多。 一天使用15分左右就可以看到效果了。 力度要均匀，不要过力
男生神速瘦脸
快速瘦脸的方法
7个小窍门
瘦脸小窍门一、盐水敷眼
在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。 这个瘦脸的小方法是利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，借此将水分排出。
瘦脸小窍门二、冷热交替敷脸
先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。 热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。 热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
瘦脸小窍门三、穴点按摩
以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。 因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
瘦脸小窍门四、喝黑咖啡
吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。 黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
瘦脸小窍门五、吃东西要慢
细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的首选方法之一。 牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使吃得再少，也还是让你的脸无法瘦下来哦！所以，最好是每一口食物都细嚼，这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢。
瘦脸小窍门六、增加钾质的摄入
钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，是小脸美人的重要营养需求。 另外，高纤维的海藻类、豆类以及蔬果类食物都是小脸必要食物摄入哦。
瘦脸小窍门七、瘦脸按摩
按摩会很轻松达到想要的效果咯，顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。 先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10~20次，经常这样做就可以改变那个地方的轮廓，对于塑造完美的小脸非常有效。
