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海参的功效与作用是什么经常吃海参对身体好吗
海参中的角蛋白具有增强红骨髓细胞的造血功能，含有丰富的天然活性钙，容易被人体吸收，食用后可以生血养血，促进钙质吸收，补充人体所需钙质。 海参中的锌元素可以改善人体细胞机能，对于细胞内梨花因子成长环境起到很好的改善作用，能促进蛋白质的合成，促进脑细胞发育，特别是促进孕妇腹中胎儿的脑部发育。
身体虚弱、免疫力差、术后需要恢复、健康状况正在走下坡路的老年人、血糖、血脂、血压异常等人群都可以适当吃些海参，来辅助调节身体的免疫功能，改善健康状况。 海参的钙质含量非常丰富，可以提供给人体提供所需的钙质，促进骨骼发育。 海参富含氨基酸，硒等物质，有抑制肿瘤细胞生长，提高抗癌免疫力等作用。
海参具有补肾益精、滋阴健阳、补血润燥、养胎利产、阴阳双补等功效，尤其是提高男性内分泌能力，提高女性新陈代谢，促进激素分泌，提高性功能有很强的效果。 海参，味甘咸，补肾，益精髓，壮阳疗萎，具有提高记忆力，延缓性腺衰老，防止动脉硬化，抗肿瘤等作用。 海参富含18种氨基酸，牛磺酸，多种矿物质以及活性成分，对男女老少都有一定的滋补。
海参里面含有的蛋白质是比较丰富的，其中胶原蛋白的含量是非常高的，对于恢复人们细胞的活性和修复损伤的机体有着不错的效果，所以吃海参是具有较好的保护皮肤的作用，海参含有构成男性精细胞的重要成份精氨酸，精氨酸具有改善人的脑、性腺神经功能传导作用，能够减缓性腺衰老，提高男性勃起力，提高性能力。 对比男人而言，就是男人的加油站。
海参的功效与作用是什么
海参的功效与作用有以下两点：
1、海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，可防止动脉硬化，高血压、冠心痛、肝炎患者及老年人常食有助于治病强身。
2、海参含有丰富的微量元素，尤其是钙、钒、硒、镁含量较高，具有提高记忆力，延缓机体衰老，增强免疫力，抗肿瘤作用，对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等也有良效。
