女的在来月经期可以喝咖啡吗
月事每个女性都会经过， 而例假的时候是女人特别脆弱的时候， 所以饮食方面是女性需要特别注意的问题， 否者稍不注意， 就可能导致月经紊乱或者月经不调等症， 那么， 来月经时能喝咖啡吗?赵主任建议女性在月经期间尽量不要喝咖啡， 因为咖啡中的咖啡因会影响内分泌， 造成月经紊乱或者痛经， 女性可在月经期间多喝热开水。 专家提醒女性多饮咖啡是不利的， 并且月经前喝咖啡还会产生乳房胀痛， 引起焦虑、易怒与情绪不稳， 同时更消耗体内储存的维他命b， 因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。 月经期间可以牛奶、果汁、开水来取代咖啡。 除了知道来月经不可以喝咖啡， 女性还要知道， 在月经期间， 要多吃一些清淡食物， 含营养高的物质， 忌食刺激性的食物。 也不能吸烟酗酒， 避免血管扩张、导致月经经量过多或提前。 同时月经期间不可以进行性生活、勤换卫生棉， 保持外阴部清洁等。
快来例假喝咖啡好不
千万不要喝,可乐和咖啡中都含有咖啡因和色素,对生理期的女孩不好.等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用.至于可乐吗?会肥的喔
女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞， 月经前喝咖啡会会使乳房胀痛， 引起焦虑、易怒与情绪不稳， 同时更消耗体内储存的维他命B， 因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
