正宗的火鸡做法怎么做
可以制作圣诞火鸡,味道正宗。准备食材:水50克,新奥尔良腌料1包,油10克,料酒20克,烧烤汁10克,黑胡椒粉适量,蒜蓉适量,姜丝适量。具体步骤如下:
1、鸡洗净后将鸡头跟鸡屁股去掉;
2、将所有腌料倒入碗里调制好,然后将鸡放进去用手按摩使腌料均匀,同时将适量蒜蓉跟姜丝塞进鸡肚内;
3、盖上保鲜膜,放入冰箱腌制12小时以上;
4、烤箱预热200度,用锡纸将鸡裹住;
5、放入烤箱烤制50~60分钟;
6、去掉锡纸,刷上一层腌料,放入烤箱烤几分钟使其上色即可。
火鸡是什么
火鸡是一种鸟类。火鸡肉鲜嫩爽口,野味极浓,瘦肉率高,蛋白质含量丰富,胆固醇低、脂肪少。蛋白质含量高达30.5%,而且富含多种氨基酸,特别是蛋氨酸和赖氨酸都高于其它肉禽,维生素E和B族维生素也含量丰富,具有提高人体免疫力和抗衰老等神奇功效。肉性温微热,味甘香,滋补作用较强,对怔忡心悸、头晕目眩、脾胃虚寒、食欲不振、久病体虚、腰膝乏力等有良好的功效。