黄骨鱼是什么鱼
黄颡鱼、黄辣丁， 拟鲿科鱼类， 一种营养价值极高的淡水鱼， 已经人工饲养多年黄颡鱼， 又名黄骨鱼、黄辣丁， 是我国原生的一种营养价值极高的淡水鱼类， 主要是长江一带生长的鱼种， 大部分生活在一些静水或者是缓流的溪水中。 这些属于拟鲿科的鱼类， 在我国其实还有很多品种的， 在此就不去一一介绍了， 它们一般的个体都不是很大， 至少黄颡鱼如此， 两年左右的黄颡鱼体重也只有400克左右。 黄颡鱼属于淡水底层鱼类， 在我看来它们的习性和鲶鱼基本相同， 比如说， 白天喜欢栖息于水底层、不爱活动， 夜间游至水体的中、上层觅食。 黄颡鱼也是肉食性鱼类， 喜食小鱼、小虾、鱼虾肉， 也可以摄食人工饲料。
黄骨鱼月子里能吃吗
坐月子能吃黄骨鱼， 黄骨鱼是一种营养丰富的杂食淡水鱼类， 还有比较丰富的营养物质， 适合产后恢复时食用。 坐月子吃黄骨鱼的好处如下：1、恢复产后体力：孕妇在生产过程中一般体力消耗比较大， 产后会出现体虚和耗血耗气的表现， 而黄骨鱼性味比较平和， 营养也比较丰富， 归于脾胃经， 能够健运脾胃功能， 促进消化吸收， 既能给予产妇生产后恢复所需的营养， 又能恢复产妇因生产后所导致的各种脏腑功能下降的情况， 尤其是脾胃， 为人体的后天之本， 脾胃好， 营养自然能够跟上；2、平衡营养：黄骨鱼除了富含丰富的蛋白质， 还含有了钾、钠、镁、钙、磷等等许多黄骨鱼的饮食禁忌：第一， 由于黄骨鱼是生活在淡水中的一种鱼类， 所以其本身容易被寄生虫感染， 在烹调黄骨鱼时需要确保鱼熟透了才可以吃， 否则会造成寄生虫感染；第二， 黄骨鱼不能和茶、高蛋白食物一起吃， 会破坏其中的营养价值；第三， 黄骨鱼不能和寒性食物一起吃， 两者药性会相冲。 第四， 黄骨鱼是动风发物， 患有顽固瘙痒性皮肤病、红斑狼疮以及国民体质的人应忌食。 也不适宜淋巴结核、乳支气管哮喘、癌肿的患者食用黄骨鱼。
