什么是休闲水会
休闲水会就是温泉spa休闲养生的会所。
水会是泛指温泉，会所等休闲娱乐消费场所。有健身房，网球场，游泳池，自助餐，水疗馆，美容SPA，洗浴配套设施。
水疗馆属于物理水疗法的一种场所。管内设有各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和方法（浸、冲、擦、淋洗）作用于人体全身或局部，用以肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。
水疗注意事项：
1.水疗后应继续补充水分
水疗后应继续补充水分水是生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%-5%就需要补充水分，所以在水疗后休息十分钟喝点水，是很重要的。
2.让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤
让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤水疗后所出的汗水与运动后所出的汗水不同，水疗排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，无味不粘稠，不仅对皮肤有保护作用，还具有美容的效果。 所以水疗完不要急着擦去身体上的汗液，让其慢慢被皮肤吸收，可以让皮肤更加光滑细致。
3.水疗后休息一段时间
水疗后应休息一段时间水疗过后应该休息一段时间，大约为二十分钟至半个小时，待身上的汗干透，毛孔自行关闭后再离开，避免因冷热交替，引起感冒。在休息的过程中敷一片面膜，都是不错的选择，水疗后皮肤和身体对营养的吸收会加倍。
长沙有哪几家大型水会
长沙大型水会有：碧涛阁水会、雅尊水会、新水玲珑国际水会、四喜富侨健康水会等等。
水会即水疗会所的简称，是物理水疗法的一种场所。一般场所内设有各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和方法（浸、冲、擦、淋洗）作用于人体全身或局部，用以肌肉放松、脑细胞再生复活、血液。
其中SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香薰来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。
水疗适应证及禁忌症：
1、擦浴法 。
禁用于动脉硬化、血压过高者。
2、冲洗法 。
无禁忌症。
3、湿布包裹法。
适用于痛风性及慢性关节炎、神经衰弱、失眠症、肾炎、早期高血压、尿毒症、肥胖症。禁用于肺结核、多汗症、皮肤病、心肾功能代偿失调者。
4、淋浴法。
①、直喷浴：适用于肥胖症，神经抑制过程占优势的神经官能症，功能不全性麻痹及低张力表现。
②、扇形淋浴：同直喷浴。
③、冷热交替浴：适用于肥胖症，肌肉萎缩及不全麻痹，慢性多发性神经根炎。禁用于心功能不全，动脉硬化，动脉瘤，高血压。
④、雨样淋浴：适用于身经衰弱者，神经官能症，肌痛。
⑤、针状淋浴：同雨样淋浴。⑥周围淋浴：适用于神经衰弱，植物神经功能障碍，疲劳症候群，强壮疗法。
5、水中运动法。
适用于骨科疾病治疗，包括骨折后遗症，骨关节炎，强直性脊柱炎，类风湿性关节炎，压缩性骨折，肌营养不良，偏瘫，颅脑外伤。
