海葵能吃吗 怎么处理
海葵可以吃，做法如下：
食材：海葵，木耳，豆腐，胡萝卜，生姜，香菜，盐，鸡蛋液，白胡椒粉，淀粉，香油。
一、将生姜洗净，切成细末儿。
二、鸡蛋打散备用。
三、将木耳切成细丝备用。
四、胡萝卜切细丝备用。
五、豆腐切成细丝。
六、香菜洗净，切成小段儿，备用。
七、锅内倒入清水，水开后，把海葵倒入漏勺中，再将其放入烧开的热水中稍微烫一下，捞出。
八、清洗干净海葵表面的黏液。
九、随后将海葵切成小块儿。
十、锅内倒入一点油，放入切好的姜丝爆香。
十一、倒入适量清水，水开后，加盐调味。
十二、这时候放入切好的木耳丝、胡萝卜丝、豆腐丝。
十三、加入浓缩鸡汁调味。
十四、淋入一点水淀粉勾芡。
十五、加入鸡蛋液。
十六、倒入切好的海葵，搅散，撒上一点香菜末儿，再淋入一点香油，搅拌均匀就可以出锅了。
十七、关火出锅，即可享用美食。
海葵怎么做好吃又简单
辣烧海葵材料主料：海葵1000克副料：青红椒、葱、姜、蒜调料：蒜蓉辣酱、生抽、盐、糖、料酒做法步骤1、青红椒、葱、姜、蒜改刀备用;2、海葵先在流水下冲洗，然后加入盐和白醋用手使劲抓搓;3、将抓搓好的海葵放入热水中，焯烫后捞出放入凉水中过凉;4、锅中做油将佐料放入锅中炒制，佐料炒香后将蒜蓉辣酱入锅中煽炒;5、辣酱炒出红油后，将焯烫好的海葵入锅炒制，再依次加入生抽、盐、糖、烹入料酒;6、炒制片刻后加入少许清水，焖制2分钟，待汤汁浓稠后即可食用。海葵的营养价值：海葵可以炒食，可以凉拌，还可以做汤，又鲜又脆。海葵的烹饪无需复杂的调料，如果调料太过复杂，海物本身的鲜味要么被遮掩，要么被改变。辣炒海葵的做法也很简单，此菜爽脆可口，咸鲜微辣，很是鲜美。 海葵洗净切块，在开水中迅速焯一下，马上捞出过凉水，沥干水分备用;起油锅，热锅冷油，油热后，下入姜丝爆香;烹入料酒，下入青椒丝翻炒一分钟;下入海葵继续大火翻炒片刻;调入适量盐和味精，出锅即可。海葵的味道香甜的液体,营养价值相当高, 常被拿来治疗用 可恢复少量HP 与 SP...牛奶加工而成的液体,被视为小孩子成长期时最具营养价值的食品。 可恢复少量HP。美食中的“圣药”海葵除了作为营养丰富的美食外，还具有极其珍贵的药用价值。海葵还有抗缺氧、抗负压的特殊药用功能，功效堪与人参、刺五加等药物媲美。同时，我国民间也一直认为海葵有“滋阴壮阳”的补益功能，这一点也得到了科学证实。
