怎么才能进入冬泳的圈子?你认为你去冬泳时忍受得了寒冷吗,为什么

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当然如果有机会直接加入冬泳爱好者组织的协会中就更好了,所以我说如果要游冬泳,一般游泳协会中必定会存在一些喜欢冬泳的朋友,这样你才可以更安全的加入到冬泳行列中来,每次游完后你有说不出的痛快,很多人觉得冬泳就一定是在江河湖泊中,冬泳这项活动的开展需要具备一些条件,还有最好从夏天就开始游。

怎么才能进入冬泳的圈子

感谢邀请,冬泳这项活动的开展需要具备一些条件,首先是场地问题,冬泳就必须要有场地,很多人觉得冬泳就一定是在江河湖泊中,其实在一些城市中存在一些常温泳池,这些泳池随天气变化而变化,当水温达到14度以下,这就属于冬泳。当然,或许江河湖海中乐趣更多,但是危险也更大。
其次是,跟随组织,目前很多城市都有一些游泳协会,可以在网上进行搜索,一般游泳协会中必定会存在一些喜欢冬泳的朋友,当然如果有机会直接加入冬泳爱好者组织的协会中就更好了。跟着组织一起活动,这样不仅有趣而且还能确保安全。
最后,就是自身的条件,想要参加冬泳一定要从夏天开始坚持,心血来潮是对自己的极度不负责任,有些时候人体并不能承受一些极端环境,最终会导致可怕的后果。
所以,一直坚持可以让我们得身体经历一段时间的适应过程,随着温度的降低,身体自我保护机能也会加强。这样你才可以更安全的加入到冬泳行列中来。

你认为你去冬泳时忍受得了寒冷吗,为什么

冬泳是件好事,我年轻的时候游过。那时在中学里,早晨母亲还特意帮我煮了鸡蛋,我是连走带跑去了游泳池。我记得最冷的天是零下8~10度,泳池的水都结成薄冰,在水里你头发变得很硬,皮肤上是五颜六色(血管受冷后,显得很明显),现在想想也够冷的。这种天气我就有些偷懒,游一会就赶紧去更衣室冲澡,先冷水后热水,换完衣服后,游泳池还提供我们红糖姜水。每次游完后你有说不出的痛快。所以我说如果要游冬泳,游的时间不要太长,在半小时之内就可以。要充分做好游前的热身运动。还有最好从夏天就开始游。