吃菠萝过多对身体有以下的伤害：1、会引起胃肠道不适的反应,但是过多的吃菠萝会影响身体的健康会造成疾病的出现,所含的具有分解蛋白质作用的凤梨朊酶,对凤梨过敏的患者不宜食用,凤梨的功效与作用及禁忌凤梨的功效与作用及禁忌 凤梨具有清火解毒、止咳、止痢、利尿消肿的功效,凤梨作为食物时,但是吃得过多对身体还是会有些许伤害,②多吃菠萝对身体是有好处。
凤梨的功效与作用及禁忌
凤梨的功效与作用及禁忌
凤梨具有清火解毒、止咳、止痢、利尿消肿的功效。禁忌是高血糖患者应少量食用， 对凤梨过敏的患者不宜食用。
凤梨， 即菠萝， 中医学认为凤梨味甘、微酸， 性平， 归胃、肾经， 具有健脾消食， 补脾止泻， 祛暑解渴， 醒酒益气的作用。
现代研究发现， 凤梨中富含多种对人体有益的化学成分， 其中所含有的酵素， 可起到增强胃肠蠕动、清理肠道、助消化的作用；所含的具有分解蛋白质作用的凤梨朊酶， 可以起到活血化瘀之效， 可改善人体的血液循环， 对抗炎症；其中所含的维生素及矿物质可助消化、促进脂肪的分解， 可起到减轻体重的作用；维生素类成分可增强人体免疫力、起到淡斑美容的作用；含有的蛋白酶可缓解咽喉疼痛及咳嗽症状。凤梨作为食物时， 无法发挥出等同于药物的作用， 也没有明确的资料显示其可用于治疗疾病。不过， 可帮助人体补充所需营养物质， 具有一定的营养价值。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
菠萝吃多了有什么坏处
两个解说：
①吃菠萝对身体的健康是有帮助的， 但是吃得过多对身体还是会有些许伤害， 要想避免伤害的形成， 在平常的生活当中就应当合理饮食。吃菠萝过多对身体有以下的伤害：1、会引起胃肠道不适的反应。2、容易引发过敏。3、易出现上火的现象。虽然美好的时我会给人带来很好的味觉享受， 但是也一定要合理的吃， 不能够过多的吃。
②多吃菠萝对身体是有好处， 菠萝的口感非常的好。菠萝当中含有丰富的维生素以及膳食纤维， 吃了之后能够促进肠道的蠕动， 能够有效的缓解便秘， 但是过多的吃菠萝会影响身体的健康会造成疾病的出现， 容易引发上火的现象。所以在平常的生活当中， 在食用食物的时候一定不能够过
