今天我们就来说说鱼香茄子的做法吧……首先准备食材如下:1.茄子:400g2.肉末:100g3.葱姜蒜配料4.适量的:食用油、红油豆瓣酱、盐、鸡精、生抽、老抽、白砂糖、蚝油步骤及做法:1.茄子改刀切5厘米左右的长条2.肉丝改刀切成肉末3.葱姜蒜切碎备用4.茄子刮油捞出挤干5.起锅热油爆香葱姜蒜,北京素烧茄子的做法是什么♥大家好,我是爱做饭的WW, 欢迎点赞、分享加关注茄子是我们家常菜之一,北京素烧茄子的做法,茄子要想味道好吃,水沸后放入茄子煮3分钟,2.老干妈风味豆豉酱不是太辣,红烧茄子有多少种做法那种好吃你好。
北京素烧茄子的做法是什么
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茄子是我们家常菜之一,茄子具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇的作用,我们平时在家应该多买来吃,特别是女性朋友们。
茄子要想味道好吃,一般都是需要用油炸过,但是夏天吃太过于油腻,也不太健康。今天我分享一下,北京素烧茄子的做法,不太油腻的做法,用水煮代替用油炸。
材料
茄子600克,蒜五瓣,老干妈风味豆豉辣酱两匙。
调味汁
盐适量,糖一匙,陈醋一匙,生抽两匙,蚝油两匙,水四匙。
做法
1.茄子洗净去蒂,顺长一剖为四,根部不要切断;
2.蒜切大块;取一个碗,把调味汁的料倒在一起调匀备用;
3.烧水,水沸后放入茄子煮3分钟,取出备用;
4.炒锅注油,四成热时放入豆豉辣酱炒香,再放入蒜瓣炒出香味;
5.倒入调好的味汁煮沸,把焯过水的茄子放入,大火烧开,转中小火煮15分钟,中途把茄子翻个面以利均匀入味,最后收浓汤汁即可出锅。
小窍门
1.调味汁的量要根据自己做茄子的多少来调整;
2.老干妈风味豆豉酱不是太辣,如果喜欢辣的可以用郫县豆瓣酱来炒;
3.最后收汁时看着点,注意别糊了;
这样一款健康又营养的家常菜就做好啦,茄子正好是现在这个季节的应季菜,大家可以买些在家尝试一下。
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你好,很高兴回答你的问题,我是美食优质创作者涛哥927.红烧茄子有很多种做法,鱼香茄子是其中的一种,今天我们就来说说鱼香茄子的做法吧……
首先准备食材如下:
1.茄子:400g
2.肉末:100g
3.葱姜蒜配料
4.适量的:食用油、红油豆瓣酱、盐、鸡精、生抽、老抽、白砂糖、蚝油
步骤及做法:
1.茄子改刀切5厘米左右的长条
2.肉丝改刀切成肉末
3.葱姜蒜切碎备用
4.茄子刮油捞出挤干
5.起锅热油爆香葱姜蒜,下入肉末和红油豆瓣酱小火翻炒
6.下入茄子大火翻炒,加入适量的盐,鸡精,白砂糖,生抽,老抽翻炒均匀,沟入适量的水淀粉,淋上明油出锅!