强迫症,认知失调/冲突看《伯恩斯新情绪疗法》有用吗对于强迫症其实用处不大,美国心理健康专业人员最乐于推荐《伯恩斯新情绪疗法》,伯恩斯新情绪疗法针对抑郁症焦虑症的,伯恩斯新情绪疗法对于强迫症,也是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍,也是运用认知疗法、不使用药物治疗抑郁症的先行者,伯恩斯新情绪疗法的作者简介戴维·伯恩斯,《伯恩斯新情绪疗法》确实具有抗抑郁剂的功效。
强迫症,认知失调/冲突看《伯恩斯新情绪疗法》有用吗
对于强迫症其实用处不大， 伯恩斯新情绪疗法针对抑郁症焦虑症的， 强迫症就看关于强迫症的森田疗法书籍。
但认知失调是有用的， 里面很大一部分就是修复认知失调的部分， 关键还是在于运用其中的方法。
研究结果显示， 《伯恩斯新情绪疗法》确实具有抗抑郁剂的功效。
过去的10年里， 陆续发表在美国专业科学杂志上的多篇研究报告证明， 4周内读完本书的患者中， 有70% 的人不再符合重性抑郁症发作的标准。
根据美国精神病学协会官方《精神疾病诊断与统计手册》标准， 意味着这些患者已经康复。
所以就针对性而言， 伯恩斯新情绪疗法对于强迫症， 认知失调/冲突并不是最优选择。
伯恩斯新情绪疗法的作者简介
戴维·伯恩斯， 美国斯坦福大学医学博士， 著名心理学家、认知疗法最重要的发展者之一、“伯恩斯抑郁状况自查表”发明人， 也是运用认知疗法、不使用药物治疗抑郁症的先行者。曾在宾夕法尼亚大学完成精神治疗训练， 现为斯坦福大学医学院精神病学与行为科学临床教授。作者获奖无数， 包括1975年美国神经科学学会（The Society for Biological Psychiatry）颁发的贝内特（A.E.Bennett）奖、1995年应用暨预防心理协会（The Association of Applied and Preventive Psychology）所颁的杰出贡献奖。
除专业文献外， 伯恩斯著有数本有关情绪和关系问题的畅销书。《伯恩斯新情绪疗法》一书在全球已售出500多万册， 也是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍。全美一项调查显示， 在1000多本自助书籍中， 美国心理健康专业人员最乐于推荐《伯恩斯新情绪疗法》， 《伯恩斯新情绪疗法〈手册〉》名列第二。
