鼠壳草作用与功效(孕妇可不可以吃鼠壳粿)

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还需要给孕妇添加能够补血的食物,孕妇最好不要吃鼠壳草,那么孕妇能不能吃鼠壳草,所以就需要多给孕妇添加一些含钙较高的食物,基生叶花后调落,还可以给孕妇添加红枣,鼠壳草的作用鼠壳草的作用:止咳、调中益气,孕妇的饮食还是尽量要以清淡有营养的食物为主。

孕妇可不可以吃鼠壳粿


孕妇的饮食是特别重要的,如果饮食不当那就会对腹中的胎儿造成严重的影响。所以很多的孕妇都特别注重饮食方面,鼠壳草有止咳益气祛毒的功效,很多的人在平时都可以吃一些,那么孕妇能不能吃鼠壳草?
孕妇最好不要吃鼠壳草,孕妇因为身体比较特殊,不可以胡乱的吃一些食物,如果因为胡乱的吃了这些食物,那么很容易影响到腹中的胎儿。孕妇的饮食还是尽量要以清淡有营养的食物为主,比如富含蛋白质的肉类和蛋类。
孕妇在平时一定要注意摄取各类营养物质,除了蛋白质之外,还需要摄取适当的维生素,想要摄取维生素,那么就需要多添加一些蔬菜和水果,苹果还有各种新鲜的蔬菜都适合孕妇食用,这样就可以让身体内缺少的营养成分更加的充足。
孕妇在日常生活中还需要多添加一些微量元素,比如钙铁锌等。很多的孕妇都会有缺钙和贫血的现象,所以就需要多给孕妇添加一些含钙较高的食物,比如虾类,还需要给孕妇添加能够补血的食物,比如动物的肝脏,还可以给孕妇添加红枣,木耳等食物。

鼠壳草的作用


鼠壳草的作用:止咳、调中益气,止泄,除痰,压时气,消喉火,解热,去毒。

鼠壳草:二年生草本,主同10~15cm,全株密被白绵毛。茎直立,通常基部分枝,丛生林。叶互生,基生叶花后调落,下部和中产叶匙形或倒披针形,长2~6,宽4~12mm,基部渐狭,下延,两面都有白色绵毛。头状花序多数,排成伞房状;总苞球状钟形,总苞片3层,金黄色,干膜质;花黄色,边缘雌花花冠丝状,中央两性花管状。瘦果长椭圆形,具乳头状突起,冠毛黄白色。花期4~7月,果期8~9月。

参考资料:百度百科 鼠粬草