宝宝长期夜奶,断夜奶的方法也可能不相同,帮助宝宝过渡下一个睡眠周期习惯吃夜奶的宝宝,为什么不想办法给宝宝断夜奶呢,这是宝宝无法断夜奶的实质,如何给宝宝断夜奶,宝宝长期吃夜奶,如果宝宝在夜间会醒来哭闹。
想要快速给宝宝戒掉夜奶，都有哪些技巧
到底什么时候给宝宝断夜奶是最合适？
6个月？ 8个月？ 还是10个月？
对此，妈妈们要了解这样一个概念，戒夜奶是一个过程，从你给宝宝减少夜间喂养次数开始，就已经属于戒夜奶的范畴了。
当宝宝出现以下信号时，就能逐步减少夜间喂养的次数了：
1、宝宝睡眠规律已经形成，在夜间持续睡眠的时间延长;
2、每顿的奶量逐渐增加，且白天可以吃掉一天所需的大部分奶量;
3、开始添加辅食，辅食越来越多样化。
另外，如果宝宝在夜间连续睡了5-7个小时，到早晨4、5点的时候醒来要喝奶，这顿奶就不是夜奶了。
如何给宝宝断夜奶？ 1、睡前要喂饱
无论是母乳宝宝还是配方奶宝宝，睡前这顿奶都很重要，把吃奶和睡眠这两件事尽量分开，让宝宝认认真真的吃饱，然后安安稳稳的睡觉！有的宝宝习惯吃吃睡睡，结果就是吃不饱，睡不长！
2、调整喂奶时间
逐步调整宝宝喂奶的时间，每次提前和推迟在半小时为宜。 比如：逐步将凌晨3－4点的奶延迟到凌晨4－5点。 再将夜晚11点的奶逐渐提前在10点左右，以此类推。
3、稀释法减少奶量
通过降低奶瓶里奶的浓度的方式，让宝宝觉得不值得为了喝一顿淡如白水的夜奶而醒来，这个方法更适合瓶喂宝宝。
如果奶瓶里面已经完全是白水了，但宝宝依旧喝的津津有味，家长需要留意，卧室的湿度是否过低？ 可考虑使用加湿器。
宝宝是否把奶瓶当作安抚奶嘴在使用？ 如果是，请直接取消这次奶瓶喂水。
对宝宝原本夜奶的次数有要求。 如果宝宝夜奶频繁，很容易出现坚持不下去的情况。 6 月龄以下的宝宝不能喝水稀释。
4、更换看护人
如果是母乳喂养，更换看护人是比较有效的方法，适合1岁以上的宝宝。 宝宝奶瘾发作期间，最好不要让宝宝看到妈妈哦！因为看到妈妈就给宝宝一种心理暗示，会让宝宝更加焦躁！
如果没法更换看护人，妈妈在就寝之前一定要穿盖严实，避免让宝宝轻易的掀开妈妈的衣服自助夜奶。 一定要有一次成功的信心。 家长的犹豫、妥协和反复，反而会使宝宝不知所措，增加没必要的哭闹。
态度温和，立场坚定。 没有奶喝一定会哭，但家长的情绪一定不要被宝宝的哭闹所影响。 千万不要训斥宝宝，不要动怒，不要凶。
这些错误的做法会让宝宝夜奶难断1、夜间宝宝一哭就给予喂奶，总是以奶来安抚他，使得宝宝对夜奶产生更强的依赖。
2、晚上宝宝要吸着奶才能哄入睡，为以后断夜奶带来更大的障碍。
3、不停地向宝宝唠叨甚至略带训斥地说“晚上不许再吃奶了”，让宝宝觉得冷漠，产生恐慌不安的情绪。
当了妈妈之后，你最缺的是什么？ 在宝妈群里，妈妈们纷纷敲出：缺觉！有位新手妈妈说，自从宝宝出生那天起，她见过凌晨每刻钟的样子，哄睡、喂夜奶的日子实在太痛苦了。
很多人还没当妈妈之前，以为小宝宝跟成人一样，一晚上不用吃东西，一觉到天亮。 但实事是：小宝宝一个晚上可能要吃三四次奶，吃了还不一定会马上睡着，需要再哄睡。 正如网络那句流行的话：哪个夜奶哄睡的妈妈，没见过凌晨1点、2点、3点、4点的样子呢？
既然喂夜奶这么痛苦，为什么不想办法给宝宝断夜奶呢？ 小书虫妈妈也收到很多妈妈关于夜奶的咨询，那今天我们就来聊聊宝宝夜奶的话题。 下面，我们从几个方面来展开讨论。
宝宝长期喝夜奶有什么影响？ 有些妈妈问，我能接受宝宝吃夜奶，是不是可以让宝宝长期喝夜奶呢？ 其实并不是这样的，长期喝夜奶，对宝宝的身体发育是有一定影响的。 具体我们看看以下几点：
- 充足的睡眠对于宝宝的生长发育非常重要，因为在睡眠中生长激素分泌要比平时多3倍。 长期夜奶过多，宝宝的深睡眠所占的比例就越少。 而深睡眠和宝宝的生长发育是直接相关的，因为生长激素主要在深睡眠阶段分泌。
- 宝宝长期夜奶，晚上就会定时自然醒来，这样很容易引起宝宝睡眠障碍，不利于良好睡眠规律的形成。
- 宝宝长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。 不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
- 如果给宝宝养成了吃夜奶的习惯，每天夜里妈妈都会起来好几次给宝宝喂奶，这样极大的影响了妈妈的睡眠。 长期睡眠不足，妈妈的身体就会越来越差。
每个宝宝的特质不一样，断夜奶的方法也可能不相同。 我分享一下自己给女儿断夜奶的经验，给宝妈们参考。
我家女儿3个月时需要3次夜奶，到了4个月的时候，我逐渐减少夜奶次数，改为2次。 到她6个月之后只吃1次，而且这一次的时间会逐渐地往后推，8个月的时候只是凌晨5点钟吃1次，9个月就睡整夜，完全不用吃了了。 这个过程非常顺利，女儿没有哭闹，我也比较舒服。
有意识地逐渐减少夜奶次数
从宝宝4个月开始，白天增加宝宝的奶量，逐渐减少夜晚次数，从开始的3次减到2次到到1次到断夜奶成功。 婴儿睡眠循环是比较短的，白天在30~45分钟，夜里在2个小时左右，如果宝宝在夜间会醒来哭闹，其实不一定是饿的。 妈妈可以先让宝宝哭1~2分钟再安抚，逐渐延长每次安抚的时间，一般有3~4天就会见效。
不奶睡，让宝宝自抚入睡
妈妈习惯用奶睡来哄睡，会让宝宝形成必须依赖吃奶才能入睡的习惯。 宝宝的每一次睡眠循环结束，他都没有办法安慰自己，必须要借助吸吮的方式来帮助他平静下来，从而重新入新，这是宝宝无法断夜奶的实质。
妈妈可以尝试让宝宝学会自抚入睡，例如睡前给宝宝洗个热水澡、换上睡衣、把宝宝放到床上，让宝宝学会吸手指、抱毯子、抚摸床单等方式安慰自己入睡。 这样宝宝夜里醒来，也会用这样的方式安慰自己重新入睡。
帮助宝宝过渡下一个睡眠周期
习惯吃夜奶的宝宝，经常都会到点儿醒，在给宝宝断夜的过程中，妈妈要注意及时发现宝宝要醒来的迹象。 当宝宝出现要醒来的迹象时，妈妈可以抓住宝宝的，再轻轻地拍拍宝宝，帮助他顺利从一个睡眠周期过渡到下一个睡眠周期。
特殊情况特别处理
不要选择在宝宝生病、出牙痛或者周边环境发生一些大的改变下给宝宝断夜奶。 但宝宝断奶过程中会遇到各种情况，如长牙了、生病了、白天玩累了等等。 可能夜间需要吃奶安慰，这时候要满足宝宝的需求，给宝宝足够的关爱。
最后，断夜奶这个事，是你和宝宝之间的私事，可以按你们最舒服的方法去做，也不必心急规定要在何时必须断掉。 大家认为呢？
一周岁的宝宝，晚上还要吃两次奶，该如何进行戒夜奶
宝宝吃夜奶在我们生活当中还是比较常见的，但是等到宝宝适龄的时候，宝妈就应当给宝宝进行戒夜奶了，接下来小编就为大家介绍一下，宝妈应当如何给宝宝戒夜奶？
一、如何进行戒夜奶？
首先我们要知道戒夜奶和断奶都是一个比较慢的过程，同时也是要讲究循序渐进的在给宝宝决定戒夜奶之前，一定要取得家人的同意，同时也是需要家人的帮助，在宝宝夜晚吃奶的时候，就可以通过添加辅食的次数来帮助宝宝合理的戒掉夜奶带宝宝夜晚吃母乳的时候就可以用辅食来代替，这样宝宝尝到辅食的味道之后，很有可能就会对辅食比较上瘾，因此也就会减少对于夜奶的兴趣。 其次就是在夜晚的时候，宝宝如果要吃夜奶的话，就可以用开水来代替，这样不仅能够让宝宝有一个很好的过度，同时也能够合理的帮助宝宝戒掉夜奶。 在宝妈给宝宝戒夜奶的过程当中，最好是减少宝妈和宝宝的相处时间，可以增大其他家人与宝宝的相处时间，这样宝妈不仅能够得到一个很好的休息，同时对于精液奶有着很好的效果。
二、结语
由此可见给宝宝戒烟难也是讲究一定方法的，不要硬着来，这样对于宝宝的身体有着很严重的伤害，同时对于宝宝的生长发育也有一定的抑制作用，特别是对于一周岁的宝宝来说，更不应该吃夜奶了。
戒夜奶的最佳时间应当是在宝宝6个月左右的时候，这个时候宝宝的身体器官以及各个系统的发育都已经发育的比较完善，所以这个时候给宝宝戒烟那是最好的，同时6个月左右的时候还给宝宝添加了一定的辅食，辅食和奶粉双重作用之下也能够给宝宝提供一定的营养。
