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产后阴道壁轻度膨出，有必要做盆底肌康复训练吗
产后阴道壁膨出，当然有必要做盆底肌康复的训练了， 如果现在你不锻炼，等你在中龄的时候你就会出现各种各样的病情,就例如:漏尿加重，子宫脱垂，还会出现尿失禁等症状；之前新闻上说有一个40多岁的大妈在，跳广场舞的时候，跳出来一块肉，多可怕啊，所以产后该做的东西还是要做的，等老的时候你就会后悔的，
我之前也是产后的时候阴道壁膨出，然后也是感觉没多大事情就没事了吧！！！然后我的闺蜜就开导我，然后还给我介绍了一个锻炼盆底肌G动app，锻炼了之后真的感觉自己好多了，
建议你也用这个G动app进行锻炼盆底肌 很多产后的妈妈都在用这个软件进行产后的恢复，效果也是很明显的，
产后盆底肌检测，阴道壁膨出，嗨乐姿老师说能用手法做好，有去做过的亲吗
是的，他们做盆底肌的手法不一样的，我是后壁膨出，容易便秘，产后两个月的时候去做的，效果还是挺明显的呢。做了一次，打开的外阴就闭合了，九九老师给我拍照片，原来阴道口都是露在外边的，做了一次就闭合了好多。老师说做完以后，膨出可以解决的，不用手术，手术多难受呀，我肯定选择用手法做。
