鼻子不通怎样快速缓解快速缓解鼻塞方法：早上起床后来一杯热开水,缓解鼻塞,缓解鼻塞,鼻塞了可以喝上一杯热开水后,塞进鼻孔,使鼻孔畅通,使鼻孔畅通,这样的好处是鼻子通过吸进热毛巾的蒸汽以达到缓解鼻塞的作用。
鼻子不通气小妙招有哪些
1、用新鲜橘子皮对准鼻孔勐然一挤， 使挤出的汁液喷入鼻腔， 鼻子很快就会通气。
2、左侧鼻塞向右卧， 右侧鼻塞向左卧， 用双指夹鼻， 按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
3、用大蒜头1瓣， 将葱白捣烂取其汁渗入药棉内， 将药棉塞进鼻孔， 或用刀削成与鼻孔相吻合的形状， 塞进鼻孔。连续几次， 即可治愈。
4、因伤风感冒， 鼻塞不通气， 可用微温的食盐水， 仔细地洗鼻孔， 坚持数天， 即可治愈， 同时还可防止鼻炎。
5、这种方法适用于婴儿， 婴儿鼻塞时， 常哭闹不停， 这时可将婴儿竖直抱起， 很快便能安然入睡。
6、鼻塞严重影响睡眠时， 用热水洗脚， 促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞， 又能调节大脑皮层的兴奋与抑制， 从而促进睡眠。
鼻子不通怎样快速缓解
快速缓解鼻塞方法：
早上起床后来一杯热开水。刚起床， 人体还处于困倦状态， 喝上一杯热开水， 能促进全身血液循环， 使鼻孔畅通， 从而达到缓解鼻塞的作用。如果你是风寒感冒引致的鼻塞， 可以喝上一杯生姜红糖水， 能驱寒暖胃， 促进排汗， 缓解鼻塞。
热毛巾敷鼻子。把热毛巾放热水里浸湿， 拧干些许水分后直接敷鼻子， 直到毛巾放凉为止。这样的好处是鼻子通过吸进热毛巾的蒸汽以达到缓解鼻塞的作用。同时用双手食指夹住两侧鼻翼按摩十分钟， 能刺激鼻神经， 使鼻孔畅通。
在鼻子下面， 即人中左右的地方涂上双飞人药水， 它含有的酒精成分挥发后能刺激鼻神经， 促进鼻子的畅通。同时在耳背涂上正金油、薄荷膏等药油， 用双手轻轻揉搓， 直到耳背发热为止， 能缓解鼻塞的症状。
热水泡脚。坚持晚上睡觉前热水泡脚10分钟， 温度以40度左右为宜。热水泡脚的好处是能促进血液循环， 促进鼻子畅通， 同时能缓解疲劳、促进睡眠， 对感冒的康复是很有帮助的。使用艾叶或生姜水泡脚效果更好哦！
睡觉时可以采取侧卧的方式。如果是左边鼻孔不通， 向右侧卧；如果是右边鼻孔不通， 向左侧卧。如果两边鼻子都塞住了， 可以采取垫高枕头的方式仰卧。实在太辛苦的话， 可以坐起来， 靠着枕头睡一会， 让鼻子通通气。
转移注意力。患上鼻塞， 可以通过转移注意力来缓解你的感冒症状。专心地做事、工作就是一个不错的选择。只有转移你的注意力， 你才会渐渐忽略鼻塞这回事， 甚至不把鼻塞当回事。这个效果真的不错哦！
适量运动。鼻塞了可以喝上一杯热开水后， 适量的做运动， 使身体微微出汗。同时， 呼吸外面的新鲜空气， 能促进鼻子的血液循环， 缓解鼻塞， 对感冒的早日康复很有意义。注意一点， 运动后注意隔汗问题， 最好及时换衣服， 以免着凉。
注意保暖， 防止受凉。鼻塞时， 鼻子处于相对敏感的状态， 一定要注意保暖才行。要想鼻塞快点好的话， 小编提醒你一点：少湿冷水、不吹风扇。鼻子受到这些冷刺激后会不停地打喷嚏、流清涕， 这样只会令鼻塞更严重。
