因为一旦人经常吃某一种食物吃的多了就会造成营养失衡,经常吃也不会对身体好,吃多了肠粉的人容易营养失衡,吃完肠粉之后不要吃太多油腻的食物还有过于甜腻的食物,肠粉热量并不算太高,参考资料来源：百度百科-减肥参考资料来源：百度百科-肠粉减肥每天吃米粉可以不 最快的减肥：第一种：喝白开水,肠胃不好的人吃多了肠粉更容易腹泻呕吐,更何况肠粉的营养不够对身体当然不好。
减肥能吃肠粉吗
能。
肠粉热量是非常低的， 跟喝一碗白粥的热量差不多。 前提是不要加太多的油， 酱油够就可以了， 可以加鸡蛋跟青菜， 虾肉， 鱼肉。 但是， 红肉就尽量不要加。
肠粉热量并不算太高， 每100g的重量约有110大卡-140大卡， 因此打算减肥或正在减肥的人可以适当的食用一些， 不过不推荐过多食用。 同时由于其中含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、微量元素等， 对人的身体也有一定的补充作用。
扩展资料：
注意事项：
1、饮食的相克其实是相对的， 因为一旦人经常吃某一种食物吃的多了就会造成营养失衡， 再有营养的食物， 经常吃也不会对身体好， 更何况肠粉的营养不够对身体当然不好。
2、肠粉的调料和制作方法也让人担心， 肠粉的卫生情况让人担忧， 吃多了肠粉的人容易营养失衡， 肠胃不好的人吃多了肠粉更容易腹泻呕吐。
3、肠粉其实就是面食， 原料还是米粉， 所以说吃完之后正常的水果蔬菜之类的都能吃， 不用太在意。
4、肠粉过于油腻， 吃完肠粉之后不要吃太多油腻的食物还有过于甜腻的食物。
参考资料来源：百度百科-减肥
参考资料来源：百度百科-肠粉
减肥每天吃米粉可以不
最快的减肥：第一种：喝白开水！ 早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！ 反正只要你感觉饿了就喝白开水！ 喝的再多也不用怕会长肉！ 第二种：喝稀饭！ 白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！ 一日3餐只喝稀饭！ 包你3天后身上的肉肉会减少许多！ 第三种：吃苹果！ 对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！ 只要你感觉饿了就吃苹果， 数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！ 以上3种方法都有用过！ 只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
