肚皮舞学习有以下三个特点--入门容易 肚皮舞基础动作对大多数人来说并不难掌握,肚皮舞是一种相对容易上手的舞蹈,专业级:更需努力怎么样培养气质 学肚皮舞怎么样肚皮舞,你的学习心态、学习目的、身体条件共同决定了肚皮舞对你来说的难易程度,会发现用不了多久就能学会肚皮舞的基本动作,贵在坚持 对于身体协调性以及柔韧性较好的人来说,如果你真的把肚皮舞基本功放在一边,你会发现那些基本动作很容易理解。
肚皮舞难学吗
这是个因人而异的问题,你的学习心态、学习目的、身体条件共同决定了肚皮舞对你来说的难易程度。归结起来,肚皮舞学习有以下三个特点--入门容易 肚皮舞基础动作对大多数人来说并不难掌握。虽然每个人的情况有所不同,但相对于其它舞蹈来说,肚皮舞是一种相对容易上手的舞蹈。一般来说,只要认真学习,你会发现那些基本动作很容易理解。
贵在坚持 对于身体协调性以及柔韧性较好的人来说,会发现用不了多久就能学会肚皮舞的基本动作,于是有些人不免产生出一些“不过如此”的骄傲心态,认为肚皮舞不用练习就可以跳好,这种想法是错误的。
事实证明,如果你真的把肚皮舞基本功放在一边,到真用的时候就会发现自己的身体不听使唤了,关节像生了锈的机器,肌肉也没了控制力,更别提灵活运用到舞蹈当中了。
因此,肚皮舞动作要达到自如的程度,唯一的办法就是坚持练习。
专业级:更需努力
怎么样培养气质 学肚皮舞怎么样
肚皮舞,我跳了两年不减肥啊。yoga基本上不适合没有毅力的人。所以也别学了。想提升气质就学芭蕾,只要你认真的跳每一个动作,不偷懒,基本就可以减肥了。建议你不要去小型的舞蹈培训班,因为环境很差。如果你家离北京舞蹈学院近,可以去那学,老师非常专业,学费合理。如果你家在小区住,强烈推荐好的大型的健身俱乐部,因为那里的课程非常全面,如果哪天你厌倦了,还可以学别的课,因为只要交了会费,舞蹈课程都随便上。再如果你的兴趣广泛,并且年轻漂亮。建议可以学习年轻人流行的街舞。很有趣,还有帅哥美女。
推荐个舞社。北京idk舞社
形式:面授
报名:010-62797666 [网上招生咨询] [免费电话]
本俱乐部开设以POPIN(机械舞)、NEW-JAZZ、Girls-Hiphop 、NEWSTYLE(HIP-HOP)、BREAKIN(技巧)等舞种为主的街舞普及班,大班课,小班课,以及特约私教课。 街舞(英文名字Hip Hop)最早起源于美国纽约,是爵士舞发展到90年代的产物,它的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形
技巧型街舞,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,属于技巧性较高的体育舞蹈,所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B- Boy/B-Girl。它结合中国功夫, 在许多的 BREAKING舞蹈动作里面加入了中国功夫,动作翻、扑、滚、摔...什么怪花招都有。一般人没练过的话是不会的(天才例外),一般分为3大部分: Toprock(下地前的随意舞步),Footwork(下地后的地板动作)和Move(创造性的高难度动作如:Freeze,90s,2000s, Headspin,Flare,Air)。
大班课,10-15人,8节课为一期,每节课90分钟,提供练习场地;
400元 / 期;700元 / 2期;988元 / 3期;单次体验50元;
小班课,5-10人,8节课为一期,每节课90分钟,提供练习场地;
600 / 期;1100元 / 2期;1500元 / 3期;单次体验80元;
特约私教课,1-3人,10节课为一期,每节课120分钟,提供练习场地;
2000 元/ 期;3800元 / 2期;5500元 / 3期;单次体验200元;