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孕妇经常吃车厘子好吗
孕期吃车厘子挺好的， 车厘子营养丰富， 酸甜可口， 具有很高的营养价值， 车厘子富含多种营养物质， 包括铁、镁、钾、维生素A、维生素C等， 很适合孕期食用。车厘子中的含铁量很多， 可预防孕期缺铁性贫血， 还可增强体质， 孕妇吃车厘子一次不能过多， 车厘子属温性食物， 大量食用容易上火， 如孕期血糖较高， 最好少食用车厘子， 孕期可以适当的吃水果可预防便秘， 补充身体所需的维生素， 比如苹果、草莓、葡萄、西柚、榴莲、火龙果、杨桃等， 可给孕妇和胎儿提供所需营养。孕妇吃水果最好在饭后， 可帮助胃肠消化， 有效减少便秘的发生， 也不会刺激胃部， 出现胃痛、胃胀现象， 也不可过多进食水果， 含糖量高， 可使孕妇体重增加过快， 对血糖也有很大的影响。
智利车厘子孕妇可以吃吗
车厘子是比较奢侈的一种水果， 味道独特， 水分也很多， 所以受到很多女孩子的喜爱。女性在怀孕的时候会特别的注意饮食， 一些凉性的水果都不能吃， 担心会出现腹泻的情况。孕妇腹泻还是很危险的， 严重的话， 有可能会导致流产， 所以需要特别注意饮食。那么， 孕妇能不能吃车厘子呢？
孕妇是可以吃车厘子的， 没有任何的问题， 孕妇每天适当的吃一些车厘子对身体还有好处， 可以很好的促进食欲。女性在孕早期的时候会因为孕吐， 出现食欲不振的情况， 这个时候吃一些车厘子可以更好的改善这个问题， 还能增加营养。
车厘子有丰富的维生素A， 这对于孕妇的身体有很大的好处。车厘子的含糖量比较高， 所以孕妇也不能吃太多， 特别是有高血糖或者是高血压的孕妇， 一次吃几个就可以了。另外， 注意选择新鲜的车厘子吃， 车厘子储存太久的话， 营养已经流失， 不利于健康。
孕妇除了可以吃车厘子以外， 还可以吃苹果， 香蕉， 雪梨等等水果， 只要身体没有异常情况， 大多数的食物都是可以吃的。但是要注意不能吃龙眼， 特别是刚怀孕的时候， 如果吃龙眼的话， 很容易流产的。
