然后吃梨喝水,嗓子疼吃什么食物好呢 喉咙痛不能吃什么 一、忌吃炒米：炒米易伤阴上火,喉咙痛吃什么好 食疗1：冰糖,三、忌吃橘子：性凉,喝绿茶能解决喉咙痛的问题,吃白粥还可以清理肠胃,对风热感冒照成的喉咙痛非常好功效,经常吃金桔还可以防治感冒。
嗓子疼应该吃什么
1、多吃雪梨， 雪梨可以润肺清热。 可以配合川贝炖来吃。
取雪梨一个， 将上面三分之一处切开， 然后挖掉中间的核， 将川贝压成粉倒入雪梨底座中， 加水和冰糖一起炖20分钟左右， 然后吃梨喝水。 这样可以缓冲雪梨的凉性， 同时不影响效果。
2、多吃些金桔， 金桔可以行气解郁， 止咳化痰。 做成蜜饯还可以开胃。 经常吃金桔还可以防治感冒。
3、喝金银花茶， 金银花可以清热解毒,凉散风热。 对风热感冒照成的喉咙痛非常好功效。
4、用流质的食物代替米饭， 比如稀粥， 特别是白粥， 粥水有清热下火的功效， 吃白粥还可以清理肠胃， 润肝清火， 有利于消化等等好处。
5、适当吃些柠檬， 橙子等等富含维生素C的食物， 可以修复受伤的咽喉， 维生素C还可以增加机体免疫力。
6、多喝温水， 不要喝太凉或者太烫的水， 对喉咙的刺激性都很大。 多喝水可以促进身体毒素排除， 体内代谢都需要水。 最好可以切一片柠檬放进水里面泡水喝。 更利于水和维C的吸收。
嗓子疼吃什么食物好呢
喉咙痛不能吃什么
一、忌吃炒米：炒米易伤阴上火， 益增其疾。 炒米虽香， 性燥助火， 非中寒便泻者忌之。
二、忌吃肉类有：狗肉， 羊肉， 鸡肉， 鹅肉， 鹧鸪肉等。 咽喉肿痛为实热邪火， 而以上所列肉类有温热温补功用， 吃了易助热动火， 生热助痰， 很容易加剧咽喉肿痛， 所以一定要忌食。
三、忌吃橘子：性凉， 味甘酸。 如过多食用， 极易出现咽喉干痛， 口舌生疮或溃疡。 所以， 在患有咽喉肿痛期间， 暂不宜多吃橘子。
四、忌吃性温性热的食物：龙眼肉， 韭菜， 辣椒， 胡椒， 砂仁， 桂皮， 大小茄香， 人参等。
除了以上列举， 还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。
喉咙痛吃什么好
食疗1：冰糖。 专家认为， 冰糖性平偏凉， 具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。 此外， 冰糖也常被加在中药中用来引出药效。
食疗2：绿茶。 喝绿茶能解决喉咙痛的问题， 因为绿茶性凉， 具有生津止渴、清热解毒的作用。
食疗3：梨子。 梨子具有润喉的作用， 可减轻咽喉疼痛的症状， 将1个梨子切片榨汁， 更易入口， 怕冷或容易腹泻的孩子， 最好饮用温热的梨子汁。
食疗4：金橘。 冬天喉咙痛可以吃些金橘子， 金橘营养丰富， 含维生素A、B1、B2、C及钙等， 有消除喉咙发炎的作用。
