在测量的过程中需要保持平稳的呼吸,在测量的过程中需要注意女性胸部较大或者是出现下垂的情况,在测量的过程中,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,进行上胸围测量的时候需要平静呼吸,在测量胸围的时候也需要保持平静呼吸,直接测量胸下点的胸部水平围长即可,水平围长。
女性身材四围的测量方式， 你觉得该注意什么
引言：女性的四围， 包括胸围， 腰围， 臀围， 腹围。在测量的过程中， 胸围又分为上胸围以及下胸围， 在测量腰围的时候， 一般是选择脐部为中心的周长， 进行测量臀围量臀部的最突出的部分， 而腹围就是指腹部水平围长。在进行测量的时候都需要将身体放松垂直， 在呼气之末吸气未开始的时候进行测量。接下来下面就跟大家介绍一下女性身材四围的测量方式， 应该注意些什么问题？
一、测量胸围的方式
在测量胸围的时候， 可以分为上胸围以及下胸围和胸围三个部分， 进行上胸围测量的时候需要平静呼吸， 一般是测量左右腋窝点儿后的水平围长。在测量胸围的时候也需要保持平静呼吸， 并且要经过胸部最高点进行测量， 水平围长。在测量的过程中需要注意女性胸部较大或者是出现下垂的情况， 就需要将软尺放的高一些， 避免影响测量的结果。在进行胸下围测量时， 直接测量胸下点的胸部水平围长即可。
二、臀围的测量方式
在进行臀围测量的时候， 最好的时间是在早晨， 在测量时尽量穿薄一点的衣物， 否则会影响到测量的准确性。在测量的时候尽量多测量几次， 每次测量的时候要在同一部位测量时， 要注意皮尺的松紧力度。在测量时身体不要紧绷处于自然的状态， 并且两脚并拢， 双臂自然下垂， 这样的话测量结果才会更加准确。在测量的时候一定要将皮尺水平地放在耻骨以及后面臀大肌突起的地方进行测量。
三、腰围及腹围的测量方式
正常的腰围一般都是经过脐部中心来进行水平测量， 在测量的过程中需要保持平稳的呼吸， 身体放松， 并且在呼气之末吸气未开始的时候进行测量， 同时还有一个最小腰围就是指在腰部最细处的水平围成， 在测量腹围的时候是经过髂嵴点的水平围长。在进行测量的时候， 身体一定要保持放松的状态， 可以多次测量， 但是要在同一水平面， 这样得出来的数据会更加准确。
净肚围怎么测量才标准
1、正确的测量方法是需要测量腰围者正常站立， 双脚分开25-30厘米， 使脂肪平均分配， 然后用量尺测量， 这样量出来才是最标准的。
2、腰围(waist circumference， M62)：经脐部中心的水平围长， 或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长， 用软尺测量， 在呼气之末、吸气未开始时测量。
