在新生儿出生后头部不能正常的抬起来,宝宝一般还不会自己抬头,新生儿到了两个月的时候,这样也可以有效的锻炼新生儿抬头,宝宝不喜欢某种辅食,妈妈可以适当的让新生儿自己趴着,妈妈还可以抱起新生儿,婴儿几个月能抬头一般在三个月的时候。
婴儿几个月可以练抬头
大家都知道,在新生儿出生后头部不能正常的抬起来,等到新生儿慢慢的长大后,头部才可以像正常人一样的抬起来,在新生儿出生的第一个月当中,抱起新生儿的时候,需要用手托住他们的头,那么新生儿多久可以练抬头?
一般来说,新生儿到了两个月的时候,就可以慢慢的练习抬头了,到了三个月的时候,他们就可以把头抬稳了。刚开始新生儿的头只能是慢慢的离开床面,还不可以抬的太高。这时候他们的头部,还有四肢的配合能力还不算太好。
在两个月的时候,妈妈可以适当的让新生儿自己趴着,然后在边上看着新生儿自己练习抬头,以免新生儿发生意外。每次练习的时间不能太长,不要超过十分钟。在新生儿练习的时候,妈妈可以适当的用有响声的玩具吸引新生儿。
妈妈还可以抱起新生儿,让新生儿固定在妈妈的上臂处,然后与新生儿对话,或是给新生儿唱儿歌,让新生儿用手摸妈妈的脸,这样也可以有效的锻炼新生儿抬头。这样的锻炼方式都需要短时间的锻炼,过长时间会都导致新生儿的脊柱受伤。
婴儿几个月能抬头
一般在三个月的时候,宝宝就能够很稳定的抬头了。1个月的时候,宝宝一般还不会自己抬头,只能本能的挣扎,使脸转向一侧。2个月时宝宝能稍稍抬起头和前胸部。3个月时宝宝头能抬得很稳。
当宝宝4个月的时候,趴着的时候上身能够完全抬起,能抬头与床呈九十度,竖抱时宝宝头直立、平稳、背挺直。抬头不仅可以看出宝宝上半身的肌肉力量,以及协调能力发展的状况,也可以让宝宝的上半身得到训练,为以后的翻身、坐、爬做好基础。
平时可以训练宝宝抬头。让宝宝趴在床上,两胳膊弯曲放在胸前,手心超下支撑着身体。家长可以用玩具,叫着宝宝的名字逗宝宝,玩具选择色彩明亮、可以有音乐的,让宝宝努力抬头。抬头的动作从抬起头与床面成45度到90度,并逐步稳定。
添加辅食需要注意:
1、选择健康的食材
给宝宝,尤其是年龄较小的宝宝添加辅食,一定要选择新鲜的食材,最好是当天买当天吃。另外最好选择皮、壳比较容易处理的食物,以尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲,用肥皂洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝制作辅食。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。蔬菜或水果最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和成人的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
要根据宝宝的消化能力来调节食物的形状和软硬度。开始时可将食物处理成汤汁、泥糊状,慢慢地才过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好少放糖、不加盐、不加调味品,但可添加少量食用油。
4、辅食要注意营养搭配
不同食物的营养成分在互相搭配时会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候,同样要注意食材的搭配,给每一种食材找到它的“最佳搭档”。
5、不吃不强迫,少量尝试
在宝宝添加辅食阶段,如果宝宝不吃,妈妈也不要强迫吃,建议让宝宝少量尝试。宝宝不喜欢某种辅食,会用舌头顶出食物,这个时候妈妈将宝宝吐出的食物擦掉后再尝试。如仍不喜欢,那可能是Ta不喜欢那种味道,可换一种接着尝试。