到底是可以降血压还是升血压有高血压的人喝茶,饮茶会使血压升高还是降低喝茶对于降血压其实没有十分明确的作用,如果高血压喝了浓茶,高血压的人喝茶方法如果患有高血压的人群,如果你喝茶感觉血压降了,有高血压的人喝茶,有高血压的人喝茶,若喝浓茶。
饮茶会使血压升高还是降低
喝茶对于降血压其实没有十分明确的作用。而且，如果喝茶太浓，反而会升高血压。如果你喝茶感觉血压降了，其实很可能是因为喝水喝得比较多，并不是茶的作用。
具体解释如下：
1、喝茶与心血管疾病降低存在相关性。但在一些临床研究中，科学家发现，喝茶一个小时后受试者的血压反而有一个陡增的现象，跟咖啡差不多。其中一个重要的原因是茶叶中通常也含有较多的咖啡因，而咖啡因是会升高血压的。
2、尤其是大量喝浓茶，茶叶中含有一定量的咖啡因，这种物质大量摄入后能够让人在短时间内出现心跳加速、血压升高的现象，也就是人们常说的心脏不舒服的感觉。其实浓茶中的咖啡因含量较高，而普通淡茶中咖啡因含量仅为咖啡中咖啡因含量的三分之一。
3、其实高血压患者是可以喝茶的，但是要注意，一定不能喝过于浓的茶，比较适合喝一些清淡爽口的茶水，不适合喝比较浓烈的红茶。
因为茶叶中含有一种叫做茶碱的物质，可以刺激神经，提高人体的兴奋度，如果高血压喝了浓茶，导致神经过度兴奋，身体的血液循环也会随之增强，血管内的血液流动速度加快，可能导致血压迅速上升，还会使患者产生亢奋不安和心悸心慌以及失眠等问题。因此，高血压患者最好不要喝红茶等比较浓的茶。
有高血压的人喝茶，到底是可以降血压还是升血压
有高血压的人喝茶，到底是可以降血压还是升血压？有高血压的人喝茶，可能会降血压也可能会升血压。本文将从原因、方法以及建议来为大家分享这个问题。
原因茶叶中含有丰富的茶多酚、纤维素、生物碱、咖啡因、茶碱等物质。
茶多酚、纤维素对血管有保养功能，可以提升血管弹力，适度喝荼还可以带来利尿功能，能够 促进身体中钠离子的排泄，这一些功能都有利于血压的降低。
但茶叶中也带有咖啡因、茶碱等生物碱，能够 使神经兴奋。中国传统文化有喝荼提神的表述，也就是运用这一点。而神经兴奋，会使心跳很快、血管收缩，因此喝荼也很有可能引起血压的上升。因此有高血压的人，能够 喝荼，但要把握合理的喝荼具体方法。这有可能会促进血压升高。
高血压的人喝茶方法如果患有高血压的人群，又忍不住想喝茶。那么从三个方法下手：
第一，坚持适量饮茶，不过度饮茶。这是由于喝过多有可能干扰到睡眠质量，适度的喝一点，可以使心率加快，心脏的分担有可能会更重，同时对于调节血脂、血压，另外还有胆固醇有非常不错的减缓和调节作用，所以说日常可以适度喝一点。
第二，以淡茶替代浓茶。淡茶里面的咖啡因含量并不多，对血管的影响相对较小。尤其是浓红茶，若喝浓茶，脑神经兴奋，比较容易诱发心跳加快、情绪波动相对较大等不适反应，睡眠状态也会深受影响，严重影响降压。实际这一点对于平常人看来也同样是适用的。
第三，服药前后办一小时尽可能的不要喝茶。茶叶中的茶多酚，隶属于鞣质的一项，会与蛋白质、金属离子转变成不溶性的络合物。而大多的口服药物中都含带金属离子，如若用茶水吞服口服药物，很有可能会产生相互发生反应，直接影响口服药物的吸收能力。因此服药的情况下要用平常的凉白开，服药与喝茶，要距离2小时以上。
因此，患有高血压的人群，坚持适当饮用，不过量不过浓，正常对血压影响不大。
喝茶建议对于患有高血压的人群可以适当喝一些白茶和绿茶。
白茶
白茶，属微发酵茶，素有一年茶三年药之说，白茶含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。
绿茶
绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。
