菠萝蜜中的核除了催奶作用,不过菠萝蜜中的核可以催奶,在菠萝蜜可食用的部分中含有一种很特殊的酵素,另外常吃菠萝蜜还对人体有很多好处,想用菠萝蜜中的核催奶,所以很多下奶困难的产妇都会选择吃菠萝蜜中的核,产妇吃下菠萝蜜中的核后没多久就可以下奶,这样可以帮助胃里的食物更快的消化。
吃菠萝蜜回奶还是产奶
随着生育观念的不断进步，母乳喂养已经成为了所有妈妈的共识。这样更健康也比较省钱。菠萝蜜有丰富营养，同时也健康美味，成为很多人喜欢的食物，也有人说它可以起到催奶的作用，那么菠萝蜜真的可以催乳吗？
具有催奶作用的是菠萝蜜的核。菠萝蜜核烹饪得当对于帮助产后缺乳的女性朋友快速下奶是有积极的影响的。另外常吃菠萝蜜还对人体有很多好处，接下来进行全面分析：
1.帮助消化。菠萝蜜的可食用部分中含有一种特殊的酵素。该酵素从分子层面上和人体胃液中的成分类似，对大分子蛋白质的分解很有好处。所以吃菠萝蜜可以增强人体的肠胃消化功能。
2.预防便秘。菠萝蜜中还含有一种菠萝蛋白，它可以增加肠道的蠕动频率，能够起到清理肠胃预防便秘的作用。
3.养护肌肤。这种水果的果肉中含有维生素B以及其他人体必需的微量元素。这些营养成分都有着美白肌肤，抗皱护肤的效果，经常食用可以滋润肌肤，防止因气候干燥导致的皮肤干裂。而且它的果肉做出面膜敷脸还可以淡化老年斑。
生完孩子一周，奶水比较少，菠萝蜜能催奶吗
生完孩子一周，奶水比较少，菠萝蜜不可以催奶，不过菠萝蜜中的核可以催奶。想用菠萝蜜中的核催奶，可以将菠萝蜜中的核在锅里蒸。菠萝蜜中的核蒸完之后会变得又软又糯，味道很不错。产妇吃下菠萝蜜中的核后没多久就可以下奶，也因为下奶的速度快，所以很多下奶困难的产妇都会选择吃菠萝蜜中的核。
菠萝蜜中的核除了催奶作用，还有消炎和止痛的效果。菠萝蜜中的营养非常丰富，虽然不可以帮助产妇催奶，但孕妇吃菠萝蜜也有很多益处。女性在生产后身体会受到很大的损伤，这时可以吃一些菠萝蜜，帮产妇的身体更快的恢复健康。
菠萝蜜可以帮助胃部更好的消化，在菠萝蜜可食用的部分中含有一种很特殊的酵素，酵素里面的成分和我们身体中的胃液相似。如果饭吃得太饱很撑，胃不是很舒服，想要让胃里的食物快速消化。那就可以在饭后适量的吃一些菠萝蜜，这样可以帮助胃里的食物更快的消化。
菠萝蜜可以预防便秘畅，菠萝蜜中含有菠萝蛋白，这种蛋白可以加快肠道内蠕动的速度。如果担心自己会便秘，可以适量的吃一些菠萝蜜预防。菠萝蜜还可以帮助我们护肤，因为它里面有很多我们需要的微量元素，可以美白我们的肌肤，还可以帮助皮肤抗皱。菠萝蜜除了吃，还可以做成面膜敷在我们的脸上，做成面膜可以更好的祛斑。
