怎么给孩子补钙才是最科学的儿童吃什么钙比较好吸收给孩子补钙要遵循持续性阶段补钙方法,不选择补钙,当然要选择他们专用的补钙产品了,所以成人钙片并不适合宝宝吃,儿童补钙产品有哪些对于补钙认识,对于补钙的选择,对于补钙的选择,对于补钙的选择。
儿童补钙产品有哪些
对于补钙认识,怎样给孩子科学补钙,其实是一道选择题:A. 没必要补,补钙产品都是骗人的;B. 药补不如食补;C. 成人钙片就可以;D. 婴幼儿专用的补钙产品。对于补钙的选择,不选择补钙,有些人会选A,尤其是爷爷奶奶辈的老年人,常常会说我当年养孩子的时候,什么都没补过,孩子还不是照样健康长大了吗?其实,这种想法是错误的。科学证明:钙元素对维持生命健康起着至关重要的作用。除了作为骨骼和牙齿的主要结构成份外,钙元素还有很多重要的生理性意义和功能。世界卫生组织(WHO)统计分析表明:人类135种基础疾病中有106种疾病与缺钙有关。宝宝缺钙时,容易出现睡眠不好、多汗、枕秃、晚出牙等表现。如果严重缺钙的话,宝宝还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等症状。所以,孩子缺钙,家长一定要重视起来,千万不能坐视不管。
对于补钙的选择,药补不如食补,有些家长会选B,俗话说得好,药补不如食补。然而,现实真的是这样吗?比如有人选择喝豆浆,黄豆确实含钙量很高,但做成豆浆后,100毫升豆浆里只有20毫克钙,所以这个补钙方法不可取;有人选择喝骨头汤,但是100毫升骨头汤中只含10毫克钙,比豆浆中的钙含量还少一半,而且喝多了容易得高血脂,所以此方法也不适合长期补钙;有人选择吃虾皮,虾皮确实含钙比较高,100克虾皮中含钙990毫克。但虾皮钠含量也比较高,钠摄入过多不仅会增加钙的流失,还会增加高血压的风险,所以这个方法也不恰当。
对于补钙的选择,成人钙片就可以,选C的家长们认为,宝宝吃成人钙片就行,不必那么讲究。但是,成人钙片含钙量高,小孩子吃的话,会造成钙过量的。钙过量会引起便秘、加重胃肠道及肾脏负担的。本来宝宝的肠胃功能还不完善,吃东西更需要小心,所以成人钙片并不适合宝宝吃。
对于补钙的选择,婴幼儿专用的补钙产品,给宝宝补钙,当然要选择他们专用的补钙产品了。小儿朗迪(精朗迪)碳酸钙D3颗粒,我家宝宝已经吃了一段时间,袋装的颗粒也更适合低龄的婴幼儿服用,不用担心宝宝消化吸收的问题。孩子是一个家庭的持续和希望,让孩子健康快乐的成长是所有父母的心愿。
怎么给孩子补钙才是最科学的儿童吃什么钙比较好吸收
给孩子补钙要遵循持续性阶段补钙方法,这是最科学的⌄但前提是要保证吸收效果。如果吸收效果差,补钙没入骨,补再多钙也是白补。补钙入骨才是科学补钙正确的打开方式,我推荐妈咪爱钙维KD片,口碑好,吸收效果不错。它在碳酸钙加维生素D 的基础上,特别添加了维生素K ,维生素K 能够引钙入骨,把钙补到骨骼中,才能更好地帮助孩子骨骼发育。而且它是专门为4-17岁的儿童/青少年研制的,蓝帽子产品,品质安全更有保障。