凉拌猪肚丝的做法(芹菜拌肚丝的做法和功效是什么)

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如何做明炉酸菜猪肚才好吃 1.猪肚、酸菜分别洗净、焯水后切片待用,酸辣肚丝汤怎么做酸辣肚丝汤的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 口味:酸辣味 工艺:烧 酸辣肚丝汤的制作材料:主料:羊肚200克辅料:玉兰片50克,木耳(水发)25克调料:香菜15克,植物油100克,味精2克,淀粉(豌豆)50克,大葱15克,姜15克,青蒜25克,料酒25克 酸辣肚丝汤的特色:色泽殷红,如何做法式炒牛肚丝才好吃 1.将牛肚洗净,明炉酸菜猪肚的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 工艺:烧 明炉酸菜猪肚的制作材料:主料:猪肚200克,酸菜100克,香菇片100克,香菜适量,下入肚丝,下入加工洗净的牛肚,麻辣凉拌猪肚的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 私家菜 工艺:凉菜 麻辣凉拌猪肚的制作材料:主料:猪肚1个辅料:扁豆10克调料:椒麻料,冷高汤,香油,辣油,盐各1大匙,鸡精少许 教您麻辣凉拌猪肚怎么做,下入肚丝拉油。

芹菜拌肚丝的做法和功效是什么


芹菜拌肚丝

〔原料〕

芹黄100克,猪肚50克,味精、食盐各适量,香油少许。

〔制法]

(1)将芹黄洗净,切段,在沸水锅中氽热,捞出,沥干水。

(2)猪肚洗净,在清水锅中上火煮至酥烂,捞出沥干水,切成细丝。

(3)将芹黄和肚丝放在盆内加味精、食盐、香油拌匀即成。

〔特点〕

此菜清淡不腻,咸香可口,脆嫩爽口。

〔提示〕

猪肚必须煮熟烂,以防老年人咀嚼困难。

〔功效〕

猪肚含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益,利自止矣。”猪肚补胃,益气,充饥,退虚弱,杀劳虫,止滞浊,治遗精,散症瘕积聚。猪肚健脾益胃,补益虚损,适合健康老人食用。

但猪肚内胆固醇含量较高,冠心病、高血脂症的老人不宜多食。


酸辣肚丝汤怎么做


酸辣肚丝汤的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱
口味:酸辣味 工艺:烧 酸辣肚丝汤的制作材料:主料:羊肚200克
辅料:玉兰片50克,木耳(水发)25克
调料:香菜15克,植物油100克,味精2克,淀粉(豌豆)50克,大葱15克,姜15克,青蒜25克,料酒25克 酸辣肚丝汤的特色:色泽殷红,汤香酸辣,肚丝软嫩,冬令佳肴。 教您酸辣肚丝汤怎么做,如何做酸辣肚丝汤才好吃1.羊肚切丝,玉兰片,木耳切丝后用开水氽透。
2.炒锅添油烧热,下高调煸香,放肉汤烧沸,下肚丝、料酒、精盐、味精、撇去浮沫,加淀粉,泼醋入碗,撒胡椒粉,蒜苗,芫荽,淋香油即成。 酸辣肚丝汤的制作要诀:备肉汤1250克。
小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 明炉酸菜猪肚的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤
工艺:烧 明炉酸菜猪肚的制作材料:主料:猪肚200克,酸菜100克,香菇片100克,香菜适量。
调料:葱段,姜片,盐,鸡精,花雕酒,色拉油各适量。 教您明炉酸菜猪肚怎么做,如何做明炉酸菜猪肚才好吃 1.猪肚、酸菜分别洗净、焯水后切片待用。2.油锅烧热,入葱段、姜片煸锅,放入猪肚片、酸菜片、香菇片和清水烧1小时,加盐、鸡精、花雕酒调味,倒入明炉中,撒上香菜即可。明炉酸菜猪肚的制作要诀:猪肚要烧烂。
酸菜脆肚的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 清爽凉菜 清爽凉菜
酸菜脆肚的制作材料:主料:猪肚250克,鱼酸菜100克。
调料:鱼酸菜汁,香菜,葱,姜,八角,香叶,味精,盐,黄酒,红油,香油各适量。 教您酸菜脆肚怎么做,如何做酸菜脆肚才好吃 1.鱼酸菜取茎切片,装盘。2.猪肚洗净切片,用稀释的碱水浸泡,漂洗去碱味,焯水,煮熟冲凉,盛在鱼酸菜片上。3.淋上调匀的调料即可。酸菜脆肚的制作要诀:泡制猪肚的碱水过量,煮制后的猪肚会烂而无劲。法式炒牛肚丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
工艺:爆 法式炒牛肚丝的制作材料:主料:牛肚2500克。
辅料:洋葱250克,西式煮土豆条1250克。
调料:白兰地酒100克,茴香5克,花椒15克,葱25克,姜15克,精盐10克,胡椒粉1克,植物油适量。(备苏打粉或食碱20克) 法式炒牛肚丝的特色:酒香浓郁,咸鲜醇厚。 教您法式炒牛肚丝怎么做,如何做法式炒牛肚丝才好吃 1.将牛肚洗净,下入盆中,加入清水与之平齐,调入食碱,浸泡1小时,沥尽水。锅中入水烧开,下入泡后的牛肚烫至水将开,下入漏勺,沥净水,刮净黑膜黏液,冲洗干净。锅中入水,下入加工洗净的牛肚,下入花椒、葱、姜,烧开后,改用文火煮熟(用筷子可以扎透),下入漏勺,用冷水冲洗干净,切丝挤净水。将洋葱去根皮,洗净切丝。2.锅炙好,下入植物油烧至五成热,下入肚丝拉油,下入漏勺沥尽油水。锅回火,下入油50克,烧至五成热,下入洋葱丝,翻炒至微黄,下入茴香稍炒出香,下入肚丝,烹入白兰地酒,加入精盐、胡椒粉,以旺火翻炒爆香,盛入盘中。将土豆条盛入小碟,与之一同上桌。 兰花肚丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
工艺:爆 兰花肚丝的制作材料:主料:猪肚头250克。
辅料:兰花12朵。
调料:盐2克,味精5克,胡椒粉0.5克,绍酒3克,湿淀粉20克,上汤15克,香油3克,熟猪油适量。 兰花肚丝的特色:花香馥郁,咸鲜清爽,质地脆嫩。 教您兰花肚丝怎么做,如何做兰花肚丝才好吃 1.将猪肚头去筋,切3毫米粗的细丝,盛入碗内,加入盐、胡椒粉、绍酒各少许,抓匀,下入湿淀粉15克拌匀。2.取兰花去蒂,将花瓣拆散洗净,沥干水分。用盐、味精、绍酒、湿淀粉、香油、上汤兑成碗汁。3.锅炙好,下入熟猪油烧至五成热,下入肚丝滑散,至八成熟,倒入漏勺沥净油。锅回火上,下入肚丝、兰花瓣(留1/10),烹入碗汁,翻炒爆匀出锅入盘,将剩余1/10的兰花瓣撒在菜上即成。 麻辣凉拌猪肚的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 私家菜
工艺:凉菜 麻辣凉拌猪肚的制作材料:主料:猪肚1个
辅料:扁豆10克
调料:椒麻料,冷高汤,香油,辣油,盐各1大匙,鸡精少许 教您麻辣凉拌猪肚怎么做,如何做麻辣凉拌猪肚才好吃 制作过程:(1) 扁豆去筋洗净,用开水氽烫,熟后捞出浸凉。 (2) 猪肚洗净,蒸熟后切丝。 (3) 扁豆拌少许香油和盐放在盘底,肚丁拌入调味料放扁豆上面即可。 自己做椒麻料:花椒1大匙,先用干锅爆香,取出后用擀面棍擀碎,筛除粗皮另将葱花与花椒混合即成。