不光陆川要说高晓松此举很励志,如果选择不健康的方式减肥的话,那么自己的身体就会变得越来越过度肥胖的话对于自己的身体健康也是有着很大的影响,这和往日油嘴滑舌的高晓松的形象很不符,高晓松是个重情义之人,陆川称高晓松暴瘦到单薄,这句话说出来很容易,虽然三人各自所处的领域不同：高晓松是音乐人。
陆川称高晓松暴瘦到单薄， 陆川跟高晓松之间有何情谊
著名导演陆川于3月18日发文说好友高晓松已减重30斤， 十分励志！并配上了一张高晓松减肥成功后的照片。照片中的高晓松的形象一改往日的油腻， 身体显得更为清瘦， 面部轮廓线条更为清晰， 的确是与往日大大不同了。高晓松说自己用了26天， 以日均减重一斤的速度减下体重， 并终于进入他的身高所匹配的健康体重范围。
不光陆川要说高晓松此举很励志， 我和许多网友也一样， 很受鼓舞。毕竟高晓松自从进入大众视野以来， 多年都保持了自己的壮硕身材。谁都想不到他会突然减重， 以崭新的形象示人。虽然高晓松没有透露他是如何减重成功的， 但一般来说， 还是得靠那句老话， 即管住嘴， 迈开腿就可以达成减肥的目标。然而， 这句话说出来很容易， 要想真正顾全这两方面， 尤其对于习惯吃一些含有高脂肪、高热量的朋友来说， 是很艰难的。然而， 高晓松做到了， 有毅力的其他人也一样做得到！
陆川这次的发文是替好友高晓松高兴， 那么陆川和高晓松之间有何情谊呢？
高晓松是个重情义之人。那年， 陆川与韩寒在网络开启了一场笔战， 韩寒的粉丝力量很强大， 眼看陆川的气势就会被压倒。这时， 陆川的好友高晓松为了力挺陆川， 加入笔战， 搬出韩寒所写的《三重门》盗用了自己的歌词一说， 以为能给予韩寒重重的一击。但还是被韩寒的粉丝力量所压倒。高晓松被迫只能关掉博客， 他对陆川说虽然没帮上什么忙， 但哥们儿已经尽力了。
本来高晓松原可以事不关己， 高高挂起的， 但他为了朋友陆川， “舍身相救”， 还让自己被韩寒粉丝谩骂， 不得不说， 这和往日油嘴滑舌的高晓松的形象很不符， 也让人看到他的真诚一面。韩寒本也是性情中人， 后来也是发文承认自己有侵权行为， 让粉丝不要盲目谩骂， 并且还说自己敬佩高晓松的义气。也因此， 两人不打不相识， 化敌为友， 且二人的友谊一直长存。陆川后来也与韩寒冰释前嫌， 三人成为很好的朋友。虽然三人各自所处的领域不同：高晓松是音乐人， 也是脱口秀主持人；韩寒是作家；陆川是电影导演， 虽然三人各自的工作都很忙， 但三人总会找时间聚会谈天， 互通有无。
陆川晒高晓松近照， 身穿皮夹克暴瘦到单薄， 如何才能健康瘦身
随着时代的不断发展， 人们的生活水平以及经济水平都是得到了一个显著的提高， 人们的生活条件变好了， 所以做出来的日常生活的动作会有着各种各样的好吃的， 但是如果不注肥胖， 而且意饮食的话， 那么自己的身体就会变得越来越过度肥胖的话对于自己的身体健康也是有着很大的影响， 所以说有很多年轻人都是选择开始减肥了， 但是减肥并不是一件10分容易的事情， 如果选择不健康的方式减肥的话， 那么很有可能会对自己的身体造成伤害， 在娱乐圈当中高晓松的身材是比较胖的， 但是最近高晓松却是十分的瘦， 而且穿衣服显得也是十分的单薄， 今天主要介绍一下如何才能够健康的瘦身具体介绍如下。
一、科学锻炼在我看来想要减肥的话那么锻炼是必不可少的， 但是在锻炼的时候千万不要为了过度的追求效果选择过度的锻炼， 这样一来的话会让自己的身体负担压力变得十分的大， 而且对于自己的身体健康也是有着很大的影响的， 想要减肥的话， 那么一定要选择科学锻炼的方式。
二、科学饮食在我看来想要减肥的话， 那么对于自己的饮食也是有必要安排一下的， 大家千万不要为了减肥选择不吃饭或者是节食， 这样一来的话身体各部分的营养都是没有办法跟得上的， 长期以往的话， 那么对于自己的身体健康也是有着影响的。
三、作息要保持好在我看来， 如果没有一个健康的作息习惯的话， 那么想要减肥也是变得十分的困难， 所以说在大家生活当中一定要保持早睡早起的好的作息时习惯只有这样才能够让自己健康的瘦下来。
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