孕妇吃什么牛奶对宝宝好牛奶具有丰富的营养,孕妇吃什么奶粉对宝宝最好孕妇要多摄取一些营养丰富的食物,孕妇在孕期应该坚持喝牛奶,因为营养不良对胎儿发育会产生影响,孕妇最好每天喝250－500毫升牛奶,营养不良的妈妈会出现以下情况：1营养性贫血营养性贫血主要是由于膳食中铁的吸收利用率低或者摄入不足,该怎么选呢孕妇喝奶粉主要是为了补充营养,孕妇吃什么牛奶对宝宝好。
孕妇吃什么奶粉最好， 该怎么选呢
孕妇喝奶粉主要是为了补充营养， 预防营养不良， 因为营养不良对胎儿发育会产生影响。例如， 营养不良的妈妈会出现以下情况：
1
营养性贫血
营养性贫血主要是由于膳食中铁的吸收利用率低或者摄入不足， 不能满足母体和胎儿对铁的需求。有的孕妇是缺乏叶酸和维生素B12而发生的巨幼红细胞贫血。
危害：重度贫血， 可因心肌缺氧导致贫血性心脏病， 如胎盘缺氧易发生妊高症及妊高症性心脏病。贫血还可降低孕妇、产妇抵抗力， 易发生产褥感染， 甚至危及生命。
2
胎儿先天畸形发生率增加
孕妇营养素缺乏或者过多可导致先天畸形。如碘缺乏引起呆小病， 叶酸缺乏主要和神经管畸形有关等。
3
对胎儿、婴儿智力发育的影响
妊娠最后三个月和出生的第6个月， 不仅是胎儿、婴儿体格生长发育最为迅速的时期， 也是大脑发育的关键时期， 是大脑细胞增殖的激增期， 若营养不良， 如蛋白质摄入不足， 可致使胎脑发生永久性的解剖及生化方面的变化， 影响脑成熟， 以后难以弥补。
4
早产及新生儿低出生体重发生率增加
低出生体重儿是指新生儿出生体重《2500g。低出生体重与成年后慢性病的发生率有关。如血压与出生体重呈负相关关系， 这一相关性贯穿于儿童青少年和成年期的各个阶段。
5
免疫力低下， 宝宝易过敏
孕期母亲营养摄入不足， 会影响宝宝免疫系统的发育， 宝宝出生后抵抗力或者免疫力下降， 免疫调节能力差而易过敏。比如湿疹、过敏性咳嗽、哮喘、鼻炎等等
所以总体来说， 孕妇在怀孕期间喝奶粉是很必要的。现在市面上有很多孕妇奶粉， 孕妈们都可以喝， 比如a2孕妇奶粉、美素佳儿孕妇奶粉之类的。如果有些妈妈对牛奶比较敏感， 喝牛奶之后肠胃容易不适应， 孕期也可以和羊奶粉， 我孕期喝的是Caprilac羊奶粉， 品质不错。
CapriLac是澳大利亚最火爆的的羊奶粉品牌之一， 而且其生产企业拥有自己的奶羊生产基地。目前在澳大利亚CapriLac 还生产鲜羊奶， 羊奶酪以及羊酸奶， 产品深受澳洲消费者的喜爱。其中的蛋白质、钙、磷以及维生素矿物成份的含量均明显优于牛奶粉或配方羊奶粉。
Ps:羊奶粉不会发胖， 而且会有一些美白的功效， 所以不想太胖的孕妈也可以放心喝羊奶粉哦～另外， 羊奶中维生素E含量较高， 可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸的氧化、分解， 延缓皮肤衰老， 增加皮肤弹性和光泽， 孕妈在孕期喝还可以美肤哦！
孕妇吃什么奶粉对宝宝最好
孕妇要多摄取一些营养丰富的食物， 不仅对自己的身体好， 还能保证胎儿的健康。新鲜的蔬菜水果、豆制品、奶制品都是很不错的选择。孕妇可以在每天选择不同种类的食物， 来保证自己身体吸收足够的营养， 那么孕妇吃什么牛奶对宝宝好？
孕妇吃什么牛奶对宝宝好
牛奶具有丰富的营养， 孕妇在孕期应该坚持喝牛奶， 不仅提供了自己的营养， 也让宝宝骨骼强健。纯牛奶中含有丰富的钙质， 每100毫升牛奶含钙量达120毫克， 并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40％以上， 有助于孕妇和胎儿补钙。
孕妇选择牛奶的时候， 市面上有很多专门针对孕妇的牛奶可供选择。
孕妇怎么喝奶
纯牛奶和酸牛奶各有好处， 对于那些妊娠反应不大的孕妇， 两者交替着喝是最好的。
牛奶本身含钙丰富， 且容易被机体吸收， 因此， 孕妇最好每天喝250－500毫升牛奶， 以满足孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的， 在营养价值上不仅和鲜牛奶一样， 还有抑制腐败菌繁殖、减少它在肠道中产生毒素的作用。
特别在妊娠中后期， 孕妇每日需要的钙摄入量有所提高， 为了获得充足的钙和维生素D， 最好牛奶和酸奶交替喝。
孕妇吃什么牛奶对宝宝好？孕妇要根据自身的体质来选择， 市面上的奶制品种类很多， 尤其是还有专门为孕妇生产的配方奶粉， 孕妇可以来选择。对于营养物质的摄入， 一定要均衡， 才能保证自己身体的健康和胎儿的吸收， 才能孕育一个健康的小宝宝。
