主要是为了煮好之后更加美观3、将切好的牛肉丸倒入沸水中继续煮一、两分钟4、把摘洗干净的荠菜加入一起煮沸5、加入少许橄榄油将荠菜煮软6、最后调入少许盐、鸡精、胡椒粉撒入葱花即可熄火,炒干水分至熟透即可出锅荠菜拌花菇做法步骤:1、准备好材料,搅拌均匀7、热锅加花生油倒入搅好的荠菜鸡蛋液,植物油、水淀粉、香油、精盐、味精各适量,荠菜有哪些做法冬笋炒荠菜材料荠菜350克,择好后用清水浸洗干净2、锅中加水煮沸放入清洗干净的荠菜焯水15秒,倒入荠菜碎、火腿丁翻炒均匀7、加入适量的盐、胡椒粉炒匀即可牛肉丸荠菜汤做法步骤:1、首先将牛肉丸一开两,荠菜荸荠汤材料荠菜100克。
荠菜有哪些做法
冬笋炒荠菜
材料
荠菜350克,冬笋150克,植物油25克,葱15克,料酒5克,盐3克,味精3克,淀粉5克。
操作
1.葱去根及干皮切成小段,并从中剖开,淀粉用水澥成水淀粉。
2.锅内放清水,水沸后放入冬笋,煮20分钟,捞出沥去水,凉后切成2厘米宽、1厘米厚、3厘米长的条块。
3.荠菜择净,洗好,入沸水中快速焯一下,不要过火,以免荠菜过于烂软。
4.锅内下植物油,油热后下葱段,反复煸炒,煸出葱味,但注意不可将葱炒糊,即火不可太旺,下冬笋及荠菜,加盐、味精炒匀后,下水淀粉勾薄芡,出锅装盘。
功效
因荠菜性味甘平,有凉血、清热、利水之效,有清肝降压安神之功效,为高血压病患者之保健佳品。
荠菜荸荠汤
材料
荠菜100克,荸荠100克,水发香菇50克,植物油、水淀粉、香油、精盐、味精各适量。
操作
将荠菜洗净切成碎末,荸荠去皮和香菇分别切丁,植物油烧热,倒入双丁翻炒后加水煮沸。倒入荠菜末,调味后以少许水淀粉勾芡即成。
功效
独具风味,有清热、降压的功效。
荠菜的做法大全荠菜怎么做好吃
荠菜的做法较为单一,除了凉拌就是做馅,好像再无其它更好的吃法!在我们当地,有一种做法是将其和猪肉混合,做成丸子,再用清水煮制,辅料佐以紫菜,虾皮,香油,做好的荠菜丸子,鲜美无比!今天把做法分享给大家,希望您会喜欢……
所需食材:荠菜,猪瘦肉,葱姜,鸡蛋,淀粉,盐,鸡粉,紫菜,香油。
做法,1:荠菜摘洗干净,沸水下锅汆烫至变色,捞出过凉,攥干水分,再将其剁碎。
2:猪肉剁成馅,越细越好,最好是选用肥三瘦七的,这种口感比较好。
3:将肉和荠菜混合,加入葱姜末,盐,鸡粉,胡椒粉,鸡蛋,淀粉搅匀,静置20分钟。
4:炒锅烧热,加入少许食用油,放入葱姜炒香,加入适量清水烧沸,将荠菜馅做成丸子,下入锅中。
5:煮制断生后,下入紫菜略煮,加盐,胡椒粉调味,开锅后淋点香油,出锅即可。
技术要领总结:
1:荠菜一定要汆烫后再使用,这样能去除其所含有的草酸钙,切记。
2:调馅时,无需添加其它的辅料,更不要加十三香,五香粉等重口味的调料。
3:调馅的时候,最好是用淀粉,加的不要太多,以免影响口感。
4:煮的时候,要用微沸的水下锅,见锅中的水,微微冒泡时,慢慢下入荠菜丸子。
5:煮制时间不要太长,也不要全程用沸水,断生后马上出锅就可以。
荠菜炒鸡蛋
做法步骤:
1、新鲜的荠菜择去老叶子,保留荠菜的主根,把主根上的须根择掉即可,择好后用清水浸洗干净
2、锅中加水煮沸放入清洗干净的荠菜焯水15秒,捞出过凉水
3、过凉后的荠菜握成团挤一下水分剁成碎末
4、大葱半颗剥去外皮洗净,先切成细条再切成葱花
5、葱花和剁碎的荠菜放在一个容器内
6、打入3到4个鸡蛋,加适量的盐和少许料酒,搅拌均匀
7、热锅加花生油倒入搅好的荠菜鸡蛋液,稍微凝固后用铲子轻轻翻炒
8、搅拌荠菜和鸡蛋的容器加点清水涮一下倒入锅中,这样炒出来的菜品更嫩滑,炒干水分至熟透即可出锅
荠菜拌花菇
做法步骤:
1、准备好材料。如果焯过水的荠菜在冰箱里保存,吃之前再快速焯一道水
3、花菇切片,下锅焯水煮熟,挤去水份
6、荠菜和花菇均切碎,小葱和姜依自己的喜欢添加
7、将盐糖芝麻油生抽兑成汁,跟菜碎拌均匀
荠菜黄金蛋炒饭
做法步骤:
1、荠菜摘洗干净,入开水锅中焯烫2分钟左右,过凉水挤干水份备用
2、荠菜切碎,葱切葱花,火腿切丁
3、蛋清蛋黄分离,将蛋黄打入米饭中
4、搅拌均匀,使米粒均沾上蛋黄
5、热锅冷油,放入葱花炒香,倒入米饭快速翻炒
6、炒至米粒分散,在锅中跳动,倒入荠菜碎、火腿丁翻炒均匀
7、加入适量的盐、胡椒粉炒匀即可
牛肉丸荠菜汤
做法步骤:
1、首先将牛肉丸一开两,切成两边
2、在顶部切十字花,主要是为了煮好之后更加美观
3、将切好的牛肉丸倒入沸水中继续煮一、两分钟
4、把摘洗干净的荠菜加入一起煮沸
5、加入少许橄榄油将荠菜煮软
6、最后调入少许盐、鸡精、胡椒粉撒入葱花即可熄火