学肚皮舞前要学习哪一些基本功?学肚皮舞一般多少钱

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学肚皮舞前要学习哪一些基本功


任何舞种在开始学习前都需要具备一些舞蹈基本功,像是劈腿下腰开肩等等,肚皮舞的基本功则主要分为肩部,胸部,腰部,胯部,臀部基本功,肚皮舞的腿部基本功也就是步伐相对于其他舞种来说要比较简单,变化也更少,肚皮舞的基本功主要是以腰跨为主,其中人们最熟悉的也是最重要的动作西米,需要长时间的练习与训练。其他的基本功像是水平圆胸圆跨,八字胯,骆驼蛇身波浪,蛇形手臂,提放腹,提放跨,点跨摆腿等等,当然,这些也都是需要一直练习才能越做越好,越做越灵活。
如果你立志要从事肚皮舞这一行业,这些都是在学习高级成品舞前必须熟练灵活掌握的动作,如果你只是业余爱好,那么,跳舞前多做一些热身运动就可以了,服装上需要把肚皮部位露出来,裙或者裤应该穿在胯部的位置,一般为脐下四指的地方,注意身体不要太过紧张,太过僵硬。

学肚皮舞一般多少钱


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你可以上网搜一下 石家庄雪雯肚皮舞 无锡娟恋肚皮舞 还有好多 等等 这些可都是培训教练的学校 都是从郭伟老师那里毕业的 不过现在郭伟老师 不再北京了 去深圳发展了 看你去哪里方便了 ? 如果感觉深圳远的话 可以去之前郭老师在北京的地方 网上可以找到 郭伟肚皮舞就出来了