痛风患者要尽量少吃或不吃,痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,痛风患者平时应少吃油炸食物及油脂含量高的食物,痛风患者有许多不能食用的食物,例如有以下几类食物： 1、控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重,尿酸高的人能吃羊肉,痛风可以吃羊肉吗您好,2、低蛋白饮食：应给予痛风患者每公体重0.4～0.5克蛋白质。
尿酸高的人能吃羊肉， 牛肉吗
不能。尿酸是嘌呤类的代谢产物， 而嘌呤类物质主要存在于肉类和动物内脏中， 如猪肉、牛肉、猪心、猪肝等；在均衡饮食的基础上， 少吃红肉和内脏。而羊肉属于红肉。
扩展资料：
尿酸是鸟类和爬行类的主要代谢产物， 微溶于水， 易形成晶体。正常人体尿液中产物主要为尿素， 含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的终产物。为三氧基嘌呤， 其醇式呈弱酸性。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。
高油脂饮食与肥胖有密切的关系， 痛风患者平时应少吃油炸食物及油脂含量高的食物， 高量脂肪会抑制尿酸的排泄， 烹调时应尽量少用， 且多用蒸、煮、卤、凉拌的烹调方式， 以减少油脂的用量。
参考资料：百度百科-尿酸， 人民网-尿酸高会发展为痛风吗？
痛风可以吃羊肉吗
您好， 不可以的。因为肉都是酸性的食物， 不适合痛风患者食用。痛风患者应该要时刻注意自己的饮食， 痛风患者有许多不能食用的食物， 例如有以下几类食物： 1、控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重， 最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量， 饮食总量要比正常饮食低10%左右， 不可过多吃零食， 也不可每餐吃得过多、过饱。 2、低蛋白饮食：应给予痛风患者每公体重0.4～0.5克蛋白质， 每日蛋白质总量应控制在40克左右， 适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要， 不可过多。 3、限制脂肪摄入量：痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜， 注意要以植物油为主， 少吃动物脂肪。 4、禁酒， 少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发作并加重病情， 应绝对禁止痛风患者饮酒；痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。 5、禁食含嘌呤高的食物， 含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等， 痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等， 以减少外源性嘌呤进入体内， 降低血尿酸水平。
