制止打嗝简易法 1.吃糖 有一种方法可以在数分钟后止住打嗝,它就是吃糖,若继续“打嗝”或是几分钟后再发,数分钟后打嗝即可消失,如果已经出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个要打时,把食物吞下,2、伸拉舌头法 打嗝不止时,即第一横纹下约二横指的距离）,可用同样方法再吞一次沙糖,经常打嗝如何解决1、喝水弯腰法 喝几口温开水。
整天打饱嗝怎么办
打嗝， 是每个人身上都曾发生过的一种生理反射现象， 通常持续一分或两三分钟就会平息。但也有持续不停打嗝叫人承受不了的。它是一种掌管呼吸运动的吸气肌(主要是横膈膜)发生紧缩性、不自主性的收缩， 同时伴随声带关闭而发出的声音。 短暂的打嗝可能因胃胀、喝酒、兴奋、吸入冷气或温度的突然改变而发生；而持续性的打嗝如超过4小时， 称为慢性打嗝， 则可能隐藏着较为严重的内科疾病。例如：中枢神经构造性的病变或感染、横膈膜因感染发炎或肿瘤造成横膈膜刺激、代谢性异常、血管病变、腹腔内或全身感染。除此之外， 一些药物如巴比妥类、全身麻醉剂或精神因素也会引起打嗝。 若在家中发生打嗝， 可以尝试用一些方法来抑制， 如深吸气后闭住气以增加对横膈膜的压力， 拉舌头、喝凉水或闻一闻盐的味道， 也可抑制打嗝。此外， 指压眼眶法， 患者取坐位或平卧位， 用自己双手拇指按压双侧眼眶， 即眶上神经处， 并旋转拇指3分钟左右， 同时有节奏屏气， 止嗝效果更显著。 制止打嗝简易法 1.吃糖 有一种方法可以在数分钟后止住打嗝,它就是吃糖。吞一勺糖,不配水,糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性的收缩。 2.弯腰喝水 打嗝时,倒一大杯水,身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水,这种方法比较有效。 3.憋气或吐气 尝试短暂的憋气,或作缓慢且稳定的吐气,看看哪个对你更有效。 4.抱膝压胸 抱紧双膝,用膝盖挤压胸部,或许起到止嗝的作用。 5.吹纸袋 将一个纸袋套在嘴上,用两手捏住袋口,弯腰憋气然后用力吹。 6.漱喉咙 含一大口水,仰起头憋住气漱喉咙,然后吞下,如此反复。 7.冰敷 在横膈膜处用冰袋敷,可缓解。 8.吃饭不说话 吃饭时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。如果已经出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个要打时,把食物吞下。反复两次,可缓解。 制止打嗝简易法 一、用鼻子闻一下胡椒粉， 打一个喷嚏， 打嗝即止。 二、用二汤匙醋加一汤匙白糖， 做成糖醋汁饮下， 打嗝消失。 三、用中药五味子五粒， 放入口中慢慢咀嚼， 约三分钟即止。 四、吞食一匙沙糖， 然后饮水缓缓送下。若继续“打嗝”或是几分钟后再发， 可用同样方法再吞一次沙糖。 五、含一口冷水在嘴里， 用鼻子深呼吸一口， 憋住， 把脸仰起来， 然后使吸入的气体全部呼出后， 将水从嘴里吐出， 如此四至五次， 打嗝即可停止。 六、可由他人突然提出使嗝逆者引起深思忆想的某个问题， 如：“你上个月借了我的钱， 如今为何不还？”也可自我高度思索某个较棘手的问题， 如算一道十分困难的数字题， 打嗝即可消失。 七、分别用左右手的拇指指甲， 用力掐住中指顶部一至二分钟， 或用指甲掐“内关”穴（手腕内侧二寸， 即第一横纹下约二横指的距离）， 打嗝便可消失。 八、连续喝水， 可制止打嗝。 九、取新鲜韭菜一把（约一百克）洗净， 放入臼中捣烂取其汁， 再将一小盅黄酒烫热， 和入韭菜汁中， 乘热服用， 数分钟后打嗝即可消失。
经常打嗝如何解决
1、喝水弯腰法
喝几口温开水， 慢慢咽下， 并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近， 可从内部温暖膈肌， 在弯腰时， 内脏还会对膈肌起到按摩作用， 缓解膈肌痉挛， 达到止嗝的目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时， 用一块干净纱布垫在舌头上， 用手指捏住舌头向外伸拉。此时， 会感到腹部有气体上升， 打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食， 作几次深呼吸， 往往在短时内能止住。呃逆频繁时， 可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面， 距指甲缘约0.6公分， 在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量， 使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
