但有些人喝牛奶后会出现气胀、腹痛、腹部不适甚至腹泻等症状,可以明显减轻乳糖不耐受者的症状,牛奶不耐受并不会因为你不断的坚持喝牛奶而改善,宝宝对牛奶不耐受还继续喝的话会有什么影响牛奶不耐受还要继续喝,无法消化牛奶中的乳糖,故而无法消化牛奶中的乳糖,这种现象通常被称为乳糖不耐受,这种现象被称为“乳糖不耐受”。
宝宝对牛奶不耐受还继续喝的话会有什么影响
牛奶不耐受还要继续喝，那肯定会伤害宝宝的身体健康。
牛奶中所含的营养几乎是全方位的，但有些人喝了牛奶以后，会出现腹胀、腹痛、腹部不适，甚至是腹泻等症状。这是由于人体消化道内缺乏乳糖酶，无法消化牛奶中的乳糖，
乳糖进入结肠以后，经结肠中的细菌发酵，产生大量的气体和醋酸等物质，导致患者出现气胀、腹痛等状况，这种现象通常被称为乳糖不耐受。
牛奶不耐受并不会因为你不断的坚持喝牛奶而改善，所以千万不要再给宝宝喝牛奶了。可以喝酸奶试试看。
牛奶不耐受
牛奶中所含的营养几乎是全方面的，但有些人喝牛奶后会出现气胀、腹痛、腹部不适甚至腹泻等症状。这是由于人体消化道内缺乏乳糖酶，故而无法消化牛奶中的乳糖，乳糖进入结肠后，经结肠中的细菌发酵，产生大量气体和醋酸等物质所致，这种现象被称为“乳糖不耐受”。
对于这类群体，给出了如下建议：
1.不喝鲜奶喝酸奶。 鲜奶经过乳酸菌发酵变成酸奶后，大部分乳糖被乳酸菌分解了，可以明显减轻乳糖不耐受者的症状。此外，酸奶中含有促进矿物质吸收的乳酸，可以有效提高钙、磷、铁、锌等矿物质的吸收率。
2.不要空腹喝奶。在吃饭时或饭后1小时内喝奶，也可以在喝奶的同时辅以馒头、面包等谷类或肉蛋类食物，这样可以“稀释”乳糖的浓度，减轻不耐受者的症状。
3.少量多次喝奶。可以先从少量（如50毫升）开始喝，让胃肠慢慢习惯，然后再逐渐增加。
4.选择低乳糖牛奶。目前市场上有不少加入乳糖酶的低乳糖牛奶，这种牛奶的乳糖大部分已经被分解，可以减少及避免不耐受问题，而且价格也不是很贵，是乳糖不耐受人群的不错选择。在选择时，应该注意产品标示，选择标明“低糖”、“水解乳糖”的牛奶。
