参考资料来源：百度百科-哺乳参考资料来源：百度百科-喂奶母乳喂养可以吃菠菜吗产妇在哺乳期的时候是可以吃菠菜的,2、哺乳中应注意婴儿是否将大部分乳晕也吸吮住,3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类,4、哺乳期应多食含钙丰富的食品,对于产后出现的贫血缺铁等问题都可以通过吃菠菜来补充,孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁,而且产妇吃菠菜,乳汁中含有丰富的营养。
哺乳的拼音是什么
是 bǔ rǔ。
哺乳指动物产下幼仔以后， 用自己乳腺分泌乳汁哺育幼仔的生物现象。 乳汁中含有丰富的营养， 还有一些抵御疾病的特殊抗体， 因此对幼仔的生长发育极其有利。 哺乳促进了动物最有效地保护和繁殖后代， 是高等动物进化特征之一。
正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶， 这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。 孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁， 为母乳喂养开个好头。
扩展资料：
哺乳注意
1、切忌用肥皂或洒精之类物品， 以免引起局部皮肤干燥、皲裂．如需要， 只许用含有清洁水的写揩奶布清洁乳头和乳晕。
2、哺乳中应注意婴儿是否将大部分乳晕也吸吮住， 如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到乳头疼痛， 应重新吸吮， 予以纠正。
3、哺乳结束时、不要强行用力拉出乳头， 因在口腔负压消况下拉出乳头， 引起局部疼痛或皮损．应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。
4、每次哺乳， 应两侧乳房交替进行， 并挤空剩余乳汁．这样可促使乳汁分泌增多预防乳管阻塞及两则乳房大小不等。
参考资料来源：百度百科-哺乳
参考资料来源：百度百科-喂奶
母乳喂养可以吃菠菜吗
产妇在哺乳期的时候是可以吃菠菜的， 而且菠菜可以补充铁质， 对于产后出现的贫血缺铁等问题都可以通过吃菠菜来补充。 而且产妇吃菠菜， 乳汁喂养宝宝可以给孩子补血， 所以说产妇吃菠菜是很不错的养生方法。 但是一定要注意少吃， 如果吃的比较多的话， 会很容易诱发结石， 所以一定要注意食用的量。
菠菜中含有丰富的维生素， 还有抗氧化剂， 这些营养可以起到抗衰老的作用， 特别是对产妇恢复体质有一定的好处， 而且也可以预防大脑老化， 防止老年痴呆。 而且菠菜中的粗纤维对于产后肠胃蠕动慢有促进的作用， 可以促进排便， 对于预防产妇便秘有一定的帮助。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。 动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质， 宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全， 不要偏食， 数量要相应的增加， 以保证能够摄入足够的营养素。 这就是说除了吃主食谷类食物， 副食应该多样化， 一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。 新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分， 海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。 乳母钙的需要量大， 需要特别注意补充。 乳及乳制品含钙量最高， 并且易于吸收利用， 每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血， 应多摄入含铁高的食物， 如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
