而建议服用生晒参人参是五加科植物人参的根,不建议服用西洋参,西洋参是五加科植物西洋参的根,吃多了导致重金属堆积,然后继续服用10天,苹果和木瓜是不一样的西洋参补气养阴,在连续服用10天后停7-10天,人参补气生津。
西洋参粉适合年轻人吃吗
年轻人可以吃， 以下人群则不可食用：
1、青壮年和婴幼儿 2、脾胃不适者3、感染邪热者 4、痰湿盛者
注意：洋参用量要适当， 一般每日用量以3克为宜， 不宜超过5克， 连续服用的时间也不宜过长；如果要以小计量长期服用者， 10天为一个疗程， 在连续服用10天后停7-10天， 然后继续服用10天。
胃病的人是不是不能吃西洋参
那要看是什么胃病， 比如胃阴虚的病人， 是可以服用西洋参的， 如果是脾胃虚寒的病人， 不建议服用西洋参， 而建议服用生晒参
人参是五加科植物人参的根， 西洋参是五加科植物西洋参的根， 就像都是蔷薇科植物的果实， 苹果和木瓜是不一样的
西洋参补气养阴， 偏重于养阴， 人参补气生津， 偏重于补气
白参， 是优选的生晒人参， 进行加工， 把外皮磨掉， 所以看上去比普通的生晒参来得白， 所以叫白参
至于有人说参类含重金属， 那米饭里也有重金属， 你也别吃， 吃多了导致重金属堆积， 侵害肝脏肠道和神经器官
