所以孕期该不该吃虾这个问题,总结下来就是海虾和河虾都能吃,大虾的虾壳建议还是不要吃了,这段时间里面能吃虾吗对海鲜过敏的人就尽量不要吃海鲜了,怀孕的人能吃虾吗可以吃,另外一般大虾的虾头是不建议吃的,小龙虾大家都喜欢吃,1、整个孕期都能吃虾吗只要孕妈没有过敏迹象。
有很多女性在怀孕期间是非常嘴馋的，这段时间里面能吃虾吗
对海鲜过敏的人就尽量不要吃海鲜了，虾同属于海鲜的一种。所以孕期该不该吃虾这个问题，答案取决于孕妈本身的“过敏”体质，如果对虾不过敏，多吃虾也是很有好处的。尤其是海边盛产的小虾皮，其中含钙量比较高，平日里炒鸡蛋或者打鸡蛋汤、紫菜汤之类的都会放一点进去，既能提鲜，还能增加菜式丰富的味道。
1、整个孕期都能吃虾吗
只要孕妈没有过敏迹象，完全可以将虾作为一道日常菜式，当然了无论你多爱吃虾，也不能完全靠吃虾来获取营养，孕期一定要讲究一个营养均衡，这是确保胎儿健康成长的首要条件。除此之外呢，还需要多吃肉类、蛋类、蔬菜等等食物。
2、虾的所有部位都能吃吗？据说虾壳含钙量比较高，可以吃吗？
如果真的想吃虾壳来多补钙，不妨就尝试一下虾皮吧，也就是毛虾，好消化且味道鲜美。另外一般大虾的虾头是不建议吃的，吃虾的时候需要将虾背上的虾线抽出来，因为里面是虾的排泄物，食用较多，一些垃圾成分容易在孕妈体内沉积，对胎儿生长发育不利。除此之外，大虾的虾壳建议还是不要吃了，容易消化不良，毕竟虾壳坚硬，极易给消化系统造成负担。
3、孕期只能吃清蒸虾吗？可以煎炸炒吗？
虾的做法有很多，南方人喜欢白灼或者清蒸，北方人喜欢爆炒、烧烤的方式烹饪海鲜，当然还有人喜欢吃生腌的海鲜，这种做法就不建议孕妈尝试了，毕竟生腌还是不能确保完全消杀掉寄生虫，这对胎宝宝是很不友好的。所以，孕期吃虾的烹饪方法，尽量以清蒸、白灼为主，如果孕妈是重口味，可以尝试姜葱炒海鲜，注意好火候，一定要炒熟了再吃。
4、河虾和海虾，哪种虾的营养更丰富呢？
其实无论是河虾还是海虾，其中的营养元素都差不多，只不过现在的河虾相对较少，因为河道污染较为严重，所以市面上的河虾其实非常少，大家经常吃的小龙虾（淡水龙虾）就属于河虾的一种，小龙虾大家都喜欢吃，但是唯一担心的却是小龙虾的成长环境污染严重；除此之外，河虾常见的还有青虾，个头较小，和海虾比起来，味道相对清淡一点，少了海的鲜味。
而海虾就完全没有污染吗？其实也不然，现在海洋污染现象同样存在，只不过对海鲜的影响相对较小，毕竟海洋面积广阔，受污染的范围较小。所以，总结下来就是海虾和河虾都能吃，并无禁忌，而孕妈吃虾最需要注意的就是虾的做法。
怀孕的人能吃虾吗
可以吃，虾很营养的
在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。同时应做好孕产期检查，及时了解胎儿发育情况，有异常表现及时处理。
