每天戴的时间最好不超过8小时,女生：不戴胸罩会给我们带来多大的坏处少女适时戴乳罩 少女在乳房发育过程中要适时佩戴乳罩,女孩子乳房发育日臻成熟而不戴乳罩,如果不戴胸罩,如果不戴胸罩,一般不需要戴胸罩,剧烈运动中不戴乳罩,而戴乳罩时间每天不超过12小时女性,乳罩不能过紧。
女人的胸罩可以不带吗！！
女孩戴胸罩，主要不是为了美，而是为了健康。 为什么这样说呢？原来，乳房是由腺体和脂肪构成的，并由结缔组织所支撑。 这种结缔组织不同于肌肉，没有弹性。 因此，女孩的乳房发育成熟后，如果不戴胸罩，便容易松弛 、下垂；会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病；在跑步和跳跃等剧烈运动时，如果不戴胸罩，容易使乳房受到创伤。
所以，少女在乳房发育过程中，要适时地选择适合自己佩戴的胸罩。 在乳房刚开始发育的头二三年，一般不需要戴胸罩，让其自然发育。 待乳房发育到一定程度，可以用妈妈缝衣服的软尺，自己测量乳房上部经乳头到乳房下底部的距离。 如果大于16厘米，就可以戴胸罩了。
在做剧烈活动时，如果乳房晃动使自己感到不舒服，就是该戴胸罩的时候了。
合体、舒适，是选购和佩戴胸罩的基本原则。 戴上胸罩后，以紧裹乳房不感到压迫也不感到松弛为宜，可选择有松紧带或有多档搭扣的胸罩，以调节大小。 少女胸罩的材料，最好是选用质地柔软、吸水性强、透气性好的纯棉布料。 在形状方面，衬垫太多、过于夸张的，不宜采用。
晚上睡觉时，应脱掉胸罩，宽衣入睡，以利呼吸和血液循环。 每天戴的时间最好不超过8小时,
女生：不戴胸罩会给我们带来多大的坏处
少女适时戴乳罩 少女在乳房发育过程中要适时佩戴乳罩。 因为乳房没有肌肉组织，只有乳腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织。 这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。 但是，它和肌肉组织不同，是没有弹性的。 因此，女孩子乳房发育日臻成熟而不戴乳罩，乳房就容易松弛、下垂，使乳腺组织承受压力，妨碍乳腺内正常的血液流通，引起乳房疼痛。 剧烈运动中不戴乳罩，更容易使乳房受到创伤，甚至会引起乳腺炎。 、戴胸罩别超过12小时 美国疾病研究所最新研究表明：戴乳罩时间每天不要超过12小时，否则乳腺癌诱发率为75%；而戴乳罩时间每天不超过12小时女性，乳腺癌诱发率仅为0.5%，前者为后者的150倍。 长时间戴乳罩诱发乳腺癌，其原因在于乳罩压迫胸部，会造成淋巴液流通不畅。 而淋巴系统可以辅助人体的血液循环系统，排出人体代谢产生的有毒物质。 当胸部的淋巴循环系统被阻后，使这些有毒物质蓄积，从而诱发乳腺癌。 因此，女性在选购乳罩时，为了身体的健康要牢牢把握“宁大勿小，宁松勿紧”的原则。 年轻女性特别是那些连睡觉都有不愿将乳罩取下来，以为这样就能保持胸部健美的女性，一定要牢记住12小时这个极限。 平时只要不是在公共场合，就应尽量使胸部放松，以保证淋巴液的正常流动。 什么时候佩戴乳罩最合适呢？用软尺测量从乳房上底部经乳头下底部的距离，如果大于16厘米就可以戴乳罩了。 戴乳罩也是有学问的，乳罩不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；乳罩背带要不窄于2-3厘米，也不能过短、过紧。 要有松紧带或调节纽扣，运动时可以略紧一些，运动后适当放松；晚上睡觉时要把乳罩取下来，以保证睡眠时呼吸和血液的正常流通,不过自己感觉什么时候带的话就什么时候带好了，身体美观也比较重要奥．
