70岁谭咏麟疑患脑退化症,很少人在60岁前患上脑退化症症,谭咏麟曾呼吁过大家关注脑退化人士,性格改变常为脑退化症的早期症状,【注意事项】1、牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放,晚年时出现脑退化症的风险可以下降65%,老年时患脑退化的机会比没有的人多四倍,你了解脑退化症吗近日。
70岁谭咏麟疑患脑退化症，你了解脑退化症吗
近日，谭咏麟在个人社交账号上晒出几张自己的照片，照片中的谭咏麟身穿黑色皮夹克，戴着黑框眼镜，头发在微风中有些凌乱。
第一张图片中谭咏麟拿着一大杯啤酒，嘴角还残留着啤酒沫，像白胡子一样。 喝完酒的谭咏麟心情大好，对着镜头自拍。 从背景中可以看出周围的环境很优美，绿树蓝天白云，让人看了心旷神怡。
除了晒自拍，谭咏麟还不忘拍两张食物的美照。 谭咏麟下午吃的是香肠和咸猪手，摆盘很精致，但不少网友都表示太油腻了，这种高热量的食物还是少吃为好。
70岁的谭咏麟看上去状态非常好，靠着照片的方式将快乐的时光记录下来，并配文：这天去过什么地方自己也记不起了。 这也不禁让人唏嘘，身为歌手的他本来记忆力是非常好的，现在也不得不服老，有很多网友怀疑是不是老年痴呆症的前兆，同时也得到不少网友的暖心安慰。
谭咏麟曾呼吁过大家关注脑退化人士，因为他身边的挚亲曾有患过，所以感受特别深，因此他也被当选为关注脑退化人士荣誉大使的称号。
那么随着年龄的逐渐增加，大脑都会出现不同程度的退化，它所表现的症状究竟是怎样的呢？
一、性格行为方面的改变，性格改变常为脑退化症的早期症状，病人变得落落寡合，不喜与人交往，或者表现为没有理想、欲望、对子女亲人缺乏感情。
二、生活习惯的改变，脑退化患者在患病初期的生活习惯会变得刻板怪异，性格急躁，言语增多，或啰嗦重复，或多疑自私，对自己的健康和安全特别关注。
脑退化泛指脑部功能衰退，如丧失记忆，语言能力下降，并出现行为或情绪上的问题。 很少人在60岁前患上脑退化症症，同时，年纪越大，患上此症的机会越高。 随着人口老化，患上脑退化症的人数将会上升。
脑退化症的出现大部分的原因是受到我们日常生活方式因素所影响，比如胆固醇、血压、肥胖、忧郁、教育、营养、睡眠、脑力、体力和社交活动等等因素，对此症状，无论是年轻人还是我们的父母，做到早预防显得尤为重要。
国外专家经过大量研究指出，只要每日做一些简单的小事就有可能把脑退化症发病机会降低：
一、喝咖啡，咖啡得到了平反，现在认为咖啡是一种新的补脑品。 根据欧洲大量研究表明，中年时每日饮3-5杯咖啡，晚年时出现脑退化症的风险可以下降65%。
二、牙线，说起来很奇怪，牙齿和牙龈的健康有助于预诊痴呆症，南加州大学研究表明，35岁之前有牙周病的人，老年时患脑退化的机会比没有的人多四倍。
三、上网，加州大学的研究人员证实，上网搜索比阅读书本更能刺激长者的大脑，只要一个星期每日上网一小时，便能活化大脑的主记忆和学习中心。
如何使用牙线
1、普通牙线，普通牙线一般是装在一个带滚轮的小圆盒内，牙线缠绕在滚论上，使用时，可以很方便的拉出来，比较容易随时携带。
首先，拉出一段牙线，具体长度以自己适合使用的感觉为准，一般牙线盒上要求的长度太长，浪费了很大一部分。
其次，将压线的两头缠在两只手的食指上，如果嫌缠的麻烦，也可直接用手指捏住牙线的两头，但是这样容易松掉，不过松掉也没关系，再拿起来就是了。
第三，两手把压线绷直，然后慢慢的放入牙缝之内（可以左右滑动着向下放入），轻轻的放到牙缝的底部，这时开始往牙齿一侧方向方向拉出，去掉杂质之后，然后再同样步骤操作牙齿的另一面。 就这种方式反复用到其他牙缝之间。
2、带帮牙线，它把一小截牙线安置在一个小棒上面，这中牙线使用起来比较方便，不用再往手上缠，直接可以使用。 一只手拿住棒杆，直接把带牙线的一头小心的放入牙缝之间，可以左右滑动着放入，轻轻放到牙缝底部，然后靠着牙齿一面的方向拉出，去掉脏东西，再次滑入牙缝，剔除另一面。 然后再依次剔除其他牙齿。
【注意事项】
1、牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。
2、牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。
3、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。
4、牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。
5、一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。
