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孕期吃杨桃对胎儿有影响吗
孕妇可以吃杨桃，但不能多吃，杨桃属寒性水果，多吃易引起肠胃不适，杨桃营养丰富，富含果糖、蔗糖、碳水化合物、维生素、苹果酸、柠檬酸、草酸、蛋白质、脂肪等营养物质。孕妇吃杨桃可促进胎儿生长发育，补充身体能量，还能消除口腔炎症，保护牙齿，杨桃含有大量水分，具有美容、养颜效果，如孕期食欲差可吃杨桃，具有开胃效果。一些孕妇脾胃虚弱容易腹泻，此时不宜食用杨桃，如患有孕期糖尿病，也可少吃杨桃，杨桃含糖量低不会引起血糖升高。孕期多吃水果可帮助胎儿健康发育，给身体提供充足的维生素和水分，帮助润肠通便，孕妇食用水果含糖量不能过高，可吃橙子、苹果、猕猴桃、香蕉、木瓜、石榴，这些水果含糖量低又可健脾开胃。
孕妇可以吃杨桃吗
可以适量吃杨桃。
杨桃富有丰富的营养物质，并含有大量的挥发性成分，气味清香，有增强免疫力，消食的功效，孕妇食用杨桃可以补充营养，有益于自身和胎儿的生长发育。
怀孕后多有食欲不佳，而且常有孕吐现象，而杨桃果汁中含有大量草酸，柠檬酸，苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物消化，有帮助消化，缓解孕吐的功效。
杨桃中糖类，维生素c及有机酸含量丰富，而且果汁充沛，能迅速补充孕妇体内的水分，起到生津止渴，消除疲惫的作用，常食用可补充机体营养，增强机体抗病能力，预防孕妇感冒。但是杨桃性寒，不能过多。另外，患有肾病的孕妇要格外留心，杨桃含有微毒物质草酸，肾病病人进食杨桃后无法将草酸排出体外，草酸会与人体中钙离子结合产生结石。肾病病人进食少量杨桃也会有中毒的可能，病人中毒后会出现神志不清的症状，但一般健康的人进食是没有问题的。
