如何搭配才能让鳕鱼更好吃,更乐意给家人做各种营养美食,这是生活在深海中的超大水母,深海鳕鱼能不能吃有哪些制作方法深海鳕鱼,抹香鲸的食物巨型鱿鱼也只生活在深海中,但是今天想和大家分享的是鳕鱼排的做法,鳕鱼排怎么做,欢迎常来哟深海中有哪些大型鱼类这是生活在大约2000米深度的龙鱼(dragonfish)。
深海鳕鱼能不能吃有哪些制作方法
深海鳕鱼,海洋优质鱼种之一,肉质细腻嫩滑,营养丰富,尤其是益智~身边的粑粑麻麻大都喜欢把鳕鱼清蒸给孩子们吃,这样可以让孩子更聪明,鳕鱼最常见的做法是清蒸,但是今天想和大家分享的是鳕鱼排的做法,很特别,非常好吃!鳕鱼排怎么做,需要哪些配料,如何搭配才能让鳕鱼更好吃,在这里你都可以看到和学到~
黑鳕与三文鱼一样,含有丰富的Omega 3鱼油,除了预防冠心病,它还有一些其他功效和作用,对于患有关节炎、牛皮癣、溃烂、大肠炎、哮喘和某些癌症的个体来说也有疗效,还可以阻止肿瘤的出现和缓解肿瘤的生长、扩大和数目。
对于我们来说,一道好的料理,离不开优质的新鲜食材,毫不夸张的来说,好的食材就是成功的一半,食材好才是真的好,今天带给大家的鳕鱼排料理是基于煎制的烹饪手法,佐以蛋液和杏仁,口感上更香浓滑口,肉质细密,搭配甜酒或者葡萄酒更佳!
用料:
黑鳕鱼排一袋
黄油一块
鸡蛋一个
芹菜少许
胡萝卜一个
白胡椒少许
杏仁一小把
做法:
洗净后的芹菜和胡萝卜切块状
黑鳕鱼排洗净后摸盐和白胡椒粉腌制10分钟左右
鸡蛋打散成蛋液后放入腌制好的黑鳕鱼排
撒上杏仁粒
平底锅加热后放入黄油融化
放入沾好蛋液的黑鳕鱼排下锅煎制
两面煎到焦黄时盛出装盘
锅中留油放入切块的胡萝卜和芹菜
炒熟后调味盛出装盘即可
我是美食博主:海燕的厨房,同时也是国家高级营养师,喜欢研究吃,更乐意给家人做各种营养美食,如果你对美食感兴趣,可以关注我的微公号:海燕的厨房,或者微博搜索:海燕的厨房,大量的私房美食和你分享,带你一起提升厨艺哦!多多关注这个号,天天更新美食哈,欢迎常来哟深海中有哪些大型鱼类
这是生活在大约2000米深度的龙鱼(dragonfish),属于深海龙鱼,不是一般说的龙鱼,也不知道发现它的人,为啥要给它取这个名字,到底哪一点像龙了。
这是生活在深海中的超大水母,名字很直白叫大红色水母。
另外,抹香鲸的食物巨型鱿鱼也只生活在深海中。
这是斑点鱼它们表面遍布凝胶。
这是活化石鬼鲨,它们曾经遍布在世界各地的海洋中,但现在您只能在深海中找到它们的踪影,当然您需要点运气才行。
在深达6000米的地方,普通的足目从一英寸大小变成了大约一英尺,深海孕育巨大的生物。
这是太平洋黑龙(Pacific Blackdragon),之所以给它起这个名字,一是因为它很长,其次它的胃是不透光的,因为它捕食的都是那些会自己发光的猎物。
当然,深海里也有萌物。比如这个就是一种深海章鱼。它被命名为小飞象八达通。
这是幽灵鱼,它的眼睛是向上看的,而包围眼睛的上半头骨则演化为透明的圆顶。大千世界真是无奇不有。
这是深海最常见动物,比例高达15%,生活在大约6000米的地方,它被称为掷弹兵。