大螺肉的做法大全
葱油泼海螺片原材料主料:大海螺一个(重500克以上最好),摘好绿豆芽50克,葱丝、红椒丝各少许。调料:李锦记蒸鱼豉油、自制葱油各适量。制作步骤1、挑出螺肉,洗净后切掉尾部,头部片成薄片,待用。2、把绿豆芽焯至9成熟,放进盘子里垫底。3、把海螺片放在笊篱上,在沸水中焯1——2秒即可摆在豆芽上。4、面上放上葱丝、红椒丝,浇入热的自制葱油,注入蒸鱼豉油,完成。自制葱油:把色拉油2500克烧至3成热,放入大葱段500克、洋葱件250克、干葱头150克慢火熬制至香气溢出,油色不过黑即可。脆瓜炒海螺原材料主料:重约350——400克的海螺一个,日本小青瓜两根,泰椒圈少许。调料:盐、味精、湿淀粉、色拉油、香油、胡椒粉各适量。制作步骤1、挑出螺肉,洗净后切掉尾部,螺头切片,待用。2、小青瓜洗净,切片待用。3、烧油至4成热,放入螺片过油后倒起沥油。4、锅内留余油,舀进少量开水,加盐,倒进青瓜片炒至7成熟,倒起。5、下油,下青瓜片、螺片、泰椒圈,用盐、味精调好味道后翻炒均匀,注入芡粉、胡椒粉、香油炒匀即可装盘。香菜云耳螺片原材料主料:美国螺头400克,发好的云耳15克,香菜段、新鲜的虫草花各50克,美人椒圈10克。调料:A料(广东米酒、姜汁各10克,美极浓缩鸡汁5克),色拉油30克,姜片、蒜片各5克,B料(白糖、美极浓缩鸡汁各2克,美极上汤鸡粉、美极鲜辣汁、美极鲜味汁各5克)。制作步骤1.螺头片成薄片,洗净后用干毛巾吸水,加A料腌制10分钟,入沸水中大火焯透,捞出控水;虫草花、云耳分别焯水;2.锅内放入色拉油,烧至五六成热时,放入姜片、蒜片爆香,倒入螺片、美人椒圈、虫草花、云耳、B料大火翻匀,撒香菜颠翻出锅,装盘。藿香浸花螺原材料主料:新鲜的花螺1千克。调料:淡盐水700克,清汤800克,新鲜的橙子皮、姜、葱、料酒各10克,鲜藿香100克,拍蒜、芝麻油各2克,姜片30克,小葱150克,白糖5克,蜂蜜3克,芥末油30克,柠檬2片。制作步骤1.花螺用淡盐水养殖1天,放入沸水中,加入姜、葱、料酒煮3分钟,捞出冲凉,用牙签挑出螺肉;2.螺肉去尽泥沙和肠子,洗净后焯水至断生,冰镇;螺壳洗净消毒;3.戴上卫生手套,取清汤加入剩余的调料抓揉3分钟,然放入螺肉,入冰箱冷藏24小时,取出泡好的螺肉,塞入螺壳里即可装盘。
田螺肉的功效与作用是什么
田螺肉具有目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病具有较好的食疗作用。螺类所含热量较低,是减肥者的理想食品,而且食用田螺对狐臭还有显著疗效。
螺别名双叫螺蛳、海螺、田螺,螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美称。田螺肉富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
扩展资料:
吃田螺时的饮食注意事项:
1、在烹饪螺肉时,要至少煎炒20分钟以上,以防止痢疾和寄生虫感染。
2、海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。
3、田螺不宜与冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食,也不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服。
4、田螺里面可能带有寄生虫,必须高温加热之后才可食用。而田螺性偏寒,平时脾胃比较虚寒的病人最好不要吃。
5、吃田螺的时候不饮酒。不宜和豆制品一起食用,不然容易生成结石。
参考资料来源:人民网——秋季田螺肉质最肥美 食用注意5要点