西瓜比火龙果含糖量低吗?西瓜和火龙果一起榨汁应该叫什么

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西瓜比火龙果含糖量低吗

西瓜含糖4%-5%火龙果是西瓜的12倍所以火龙果少吃些不少人误以为口感甜的水果含糖量一定高,其实不然。比如西瓜,1斤连皮的西瓜的含糖量仅5g,因此一个重约10斤的西瓜患者一天可吃上一片。然而食之几乎无味的火龙果含糖量为60g每斤,是西瓜的12倍,不建议多吃。此外,香蕉、葡萄、提子的含糖量也较高。

西瓜和火龙果一起榨汁应该叫什么

鄙人经常喝鲜榨果汁,果汁店老板说橙子和猕猴桃不能一起搭配,苹果和梨是经典,但和梨子搭配的话都会有很多泡沫,不过听说这些泡沫应该喝掉,据说对身体好,火龙果和哈密瓜、香蕉都可以搭,木瓜和香蕉的味道也不错,苦瓜鲜榨味道很爽口,怕苦的话可以加点蜂蜜或梨子也很不错,这是我的一点小经验,希望对你有用。